¿Qué indica una lengua dormida?

'Una lengua dormida puede indicar una amplia gama de afecciones. Las causas comunes y temporales incluyen morderse la lengua, aftas o una reacción alérgica leve. Sin embargo, también puede señalar problemas médicos subyacentes más serios como una deficiencia de vitamina B12, daño nervioso, hipoglucemia o condiciones neurológicas como la Esclerosis Múltiple (EM). En algunos casos, el adormecimiento repentino de la lengua puede ser un signo crítico de un derrame cerebral o una reacción alérgica grave.'

¿Es una lengua dormida un signo de derrame cerebral?

'Sí, el adormecimiento repentino de la lengua puede ser un signo de un derrame cerebral o un ataque isquémico transitorio (AIT). Si el adormecimiento es repentino y está acompañado de otros síntomas como caída facial, debilidad en un brazo o pierna, dificultad para hablar o entender el habla, o un dolor de cabeza severo, debe buscar atención médica de emergencia de inmediato. Recuerde el acrónimo F.A.S.T. (por sus siglas en inglés): Face (Rostro caído), Arm (Debilidad en el brazo), Speech (Dificultad en el habla), Time (Tiempo para llamar al 911).'

¿Cómo se quita lo dormido de la lengua?

'Quitar lo dormido de la lengua depende de la causa subyacente. Para problemas temporales como una quemadura menor, beber líquidos fríos puede ayudar. Para las deficiencias, son necesarios los suplementos vitamínicos (como la B12). Si la causa es una alergia, los antihistamínicos y evitar el alérgeno son clave. Para el adormecimiento relacionado con afecciones médicas como la EM o las migrañas, un médico debe diagnosticar el problema y prescribir tratamientos específicos. Es crucial obtener un diagnóstico adecuado para tratar la causa raíz de manera efectiva.'

¿Puede la deshidratación causar adormecimiento en la lengua?

'Sí, la deshidratación puede contribuir a una sensación de hormigueo o adormecimiento en la lengua. La deshidratación provoca sequedad en la boca (xerostomía) debido a la reducción de la producción de saliva. Este ambiente seco puede causar una variedad de sensaciones extrañas en la lengua, incluyendo hormigueo, ardor o adormecimiento temporal. Mantenerse bien hidratado es un primer paso simple para ver si la sensación desaparece.'

¿Por qué tengo la lengua dormida? Causas y cuándo preocuparse

Sentir la lengua dormida o una sensación de "hormigueo" puede ser una experiencia extraña e inquietante. Conocido médicamente como parestesia lingual, este síntoma puede surgir de una amplia gama de causas, desde algo tan simple como morderse la lengua hasta ser una señal de advertencia de una condición médica grave.

Esta guía completa, sintetizada a partir de informes médicos y fuentes expertas, le ayudará a comprender las posibles causas del adormecimiento de la lengua, a diferenciar los síntomas y a saber cuándo es crucial buscar atención médica.

Cuándo Buscar Atención Médica Inmediata

Aunque muchas causas del adormecimiento de la lengua no son emergencias, algunas sí lo son. Si experimenta un adormecimiento repentino de la lengua junto con cualquiera de los siguientes síntomas, llame al 911 o acuda a la sala de emergencias más cercana de inmediato. Estos pueden ser signos de un derrame cerebral, un AIT ("mini-derrame cerebral") o una reacción alérgica grave (anafilaxia).

Debilidad o adormecimiento repentino en la cara, brazo o pierna, especialmente en un lado del cuerpo.
Caída facial en un lado al intentar sonreír.
Dificultad para hablar, habla arrastrada o problemas para entender a los demás.
Hinchazón de la lengua, labios o garganta.
Dificultad para respirar o tragar.
Un dolor de cabeza repentino y severo, mareos o pérdida del equilibrio.

El acrónimo F.A.S.T. (por sus siglas en inglés) es una herramienta fundamental para reconocer un derrame cerebral:

Face (Rostro): ¿Se cae un lado del rostro?
Arms (Brazos): ¿Un brazo está débil o adormecido?
Speech (Habla): ¿El habla es arrastrada?
Time (Tiempo): Es tiempo de llamar al 911 de inmediato.

Causas Comunes y Temporales de una Lengua Dormida

A menudo, la razón de una lengua dormida es temporal y se resuelve por sí sola. Estas causas comunes incluyen:

Lesiones Menores e Irritaciones Bucales

Mordeduras Accidentales: Morderse la lengua mientras come o habla puede causar adormecimiento y dolor temporales.
Quemaduras: Los alimentos o bebidas calientes pueden quemar la lengua, lo que lleva a una sensación de hormigueo o adormecimiento mientras el tejido se cura.
Aftas y Herpes Labial: Estas úlceras dolorosas pueden causar hormigueo o adormecimiento localizado en el área inmediata antes y durante su aparición.

Reacciones Alérgicas

Una lengua con hormigueo o adormecimiento es un síntoma clásico de una reacción alérgica.

Síndrome de Alergia Oral (SAO): Ocurre cuando su sistema inmunológico confunde las proteínas de ciertas frutas, verduras o nueces crudas con el polen que causa alergias. Puede provocar una sensación repentina de picazón u hormigueo en la boca y en la lengua.
Alergias Alimentarias: Las alergias a alimentos como los mariscos o las nueces también pueden desencadenar adormecimiento e hinchazón.

Las aftas pueden causar hormigueo y entumecimiento localizado. Fuente: MedicalNewsToday

Deshidratación y Boca Seca

Cuando está deshidratado, su cuerpo produce menos saliva, lo que provoca sequedad en la boca (xerostomía). Esta falta de humedad puede causar una sensación áspera, pegajosa o incluso de adormecimiento en la lengua.

Efectos Secundarios de Medicamentos

Ciertos medicamentos recetados, como algunos fármacos para la presión arterial o antibióticos, pueden incluir la parestesia como efecto secundario. Si sospecha que su medicación es la causa, consulte a su médico. Nunca deje de tomar un medicamento recetado sin consejo médico.

Condiciones Médicas Relacionadas con el Adormecimiento de la Lengua

Si el adormecimiento es persistente, recurrente o va acompañado de otros síntomas, puede estar relacionado con una condición médica subyacente.

Deficiencias Nutricionales

Sus nervios requieren vitaminas y minerales específicos para funcionar correctamente. Una deficiencia en cualquiera de los siguientes puede provocar síntomas relacionados con los nervios, como el adormecimiento de la lengua:

Vitamina B12: Crucial para la salud nerviosa. La deficiencia también puede causar una lengua adolorida y roja, y fatiga.
Folato (Vitamina B9)
Hierro, Zinc o Fósforo
Calcio (Hipocalcemia): Un nivel bajo de calcio en la sangre puede causar hormigueo alrededor de la boca, así como en las manos y los pies.

Condiciones Neurológicas

Los nervios que proporcionan sensación a la lengua se originan en el cerebro. Cualquier afección que afecte a estos nervios puede causar adormecimiento.

Derrame Cerebral y AIT: Como se mencionó, son emergencias en las que se bloquea el flujo de sangre al cerebro.
Esclerosis Múltiple (EM): Una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca la cubierta protectora de los nervios. El adormecimiento u hormigueo en la cara, la lengua u otras partes del cuerpo es un síntoma común, a menudo denominado "lengua de EM". Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer.
Parálisis de Bell: Esta afección causa una debilidad o parálisis repentina y temporal de los músculos faciales en un lado. Como compartió una mujer en su historia con PEOPLE.com, su experiencia comenzó cuando se le durmió la lengua antes de que la mitad de su cara dejara de funcionar.
Migraña con Aura: Algunas personas experimentan alteraciones sensoriales, conocidas como aura, antes o durante un dolor de cabeza migrañoso. Esto puede incluir una sensación de hormigueo o adormecimiento en la lengua, los labios o la cara que generalmente dura menos de una hora.
Daño Nervioso: El nervio lingual, que controla la sensación en la lengua, puede dañarse durante procedimientos dentales (como la extracción de las muelas del juicio), cirugía oral o por un piercing en la lengua. Esto puede resultar en un adormecimiento persistente y a largo plazo.

Trastornos Metabólicos y Autoinmunes

Hipoglucemia (Bajo Nivel de Azúcar en Sangre): Una caída repentina del azúcar en sangre puede causar adormecimiento u hormigueo en la lengua y los labios, a menudo acompañado de temblores, sudoración y ansiedad.
Fenómeno de Raynaud: Esta afección hace que los vasos sanguíneos, generalmente en los dedos de las manos y los pies, sufran espasmos y se estrechen en respuesta al frío o al estrés. En casos raros, puede afectar la lengua. Un caso fascinante reportado por NBC News detalló a una mujer que fotografió cómo su lengua se volvía completamente blanca y se adormecía durante un ataque.

Una imagen dividida que muestra una lengua rosada normal y una lengua marcadamente blanca, ilustrando el efecto del fenómeno de Raynaud. Una foto tomada por un paciente que muestra el fenómeno de Raynaud lingual, donde la lengua se vuelve blanca y se duerme por falta de flujo sanguíneo. Fuente: NBC News / New England Journal of Medicine

Factores Psicológicos

Ansiedad: Altos niveles de estrés o ansiedad pueden desencadenar síntomas físicos. Una lengua con hormigueo o adormecimiento puede ser una manifestación de la respuesta de "lucha o huida" del cuerpo, una condición a veces llamada parestesia oral psicógena.
Síndrome de la Boca Ardiente (SBA): Una afección crónica y compleja caracterizada por una sensación de ardor u hormigueo en la boca, a menudo sin una causa clara. El adormecimiento también puede ser un síntoma. La ansiedad y la depresión a menudo están relacionadas con el SBA.

El Proceso de Diagnóstico: Qué Esperar de su Médico

Si consulta a un médico por un adormecimiento inexplicable de la lengua, seguirá un proceso sistemático para identificar la causa.

Historial del Paciente: Espere preguntas sobre cuándo comenzó el adormecimiento, si es constante o intermitente, y si tiene otros síntomas. Su médico también revisará su historial médico, medicamentos y dieta.
Examen Físico: Un examen de su lengua, boca y cabeza, junto con una evaluación neurológica para verificar sus reflejos y fuerza muscular.
Pruebas de Diagnóstico: Dependiendo de la causa sospechada, su médico puede ordenar:
- Análisis de Sangre: Para verificar deficiencias de vitaminas, bajo nivel de calcio o glucosa, y signos de infección o enfermedad autoinmune.
- Imágenes: Una resonancia magnética o una tomografía computarizada del cerebro pueden usarse para descartar un derrame cerebral, EM u otros problemas neurológicos.
- Pruebas de Alergia: Las pruebas cutáneas o de sangre pueden identificar posibles alérgenos.

Tratamiento y Manejo del Adormecimiento de la Lengua

El tratamiento depende completamente de la causa subyacente.

Para Deficiencias: Suplementos de vitaminas o minerales (orales o inyectables).
Para Alergias: Antihistamínicos y evitar el desencadenante.
Para Infecciones: Medicamentos antibióticos o antivirales.
Para Hipoglucemia: Consumir una fuente de azúcar de acción rápida, seguida de una comida rica en proteínas.
Para Condiciones Neurológicas (EM, Migrañas): Medicamentos recetados específicos para manejar la afección.
Para la Ansiedad: Las técnicas de manejo del estrés, la psicoterapia y, a veces, los medicamentos contra la ansiedad pueden ayudar a aliviar los síntomas físicos.
Para Daño Nervioso: El adormecimiento puede mejorar con el tiempo. En algunos casos, se puede recomendar fisioterapia oral o medicamentos para el dolor neuropático (como la gabapentina).

Para un alivio temporal en casa, puede intentar mantenerse hidratado, evitar irritantes como alimentos muy picantes y el alcohol, y mantener una buena higiene bucal.

En última instancia, una lengua dormida es un síntoma, no una enfermedad. Aunque puede ser causado por problemas menores, no debe ignorarse. Prestar atención a otros signos acompañantes y consultar a un profesional de la salud es la mejor manera de garantizar su salud y tranquilidad.

¿Por Qué Tengo la Lengua Dormida? Una Guía Médicamente Revisada sobre Causas y Tratamientos

Puntos clave

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