الصئبان مقابل قشرة الرأس: كيف تفرق بينهما

إذا كنت تحتار بشأن ما إذا كانت تلك البقع البيضاء في شعرك صئبانًا أم قشرة، فأنت لست وحدك. كلتا الحالتين يمكن أن تسبب حكة في فروة الرأس وظهور بقايا بيضاء، لكن أسبابهما ومظهرهما وعلاجهما مختلفان تمامًا. سيساعدك هذا الدليل على التمييز بين الاثنين وإيجاد الحل المناسب.

ما هو الصئبان؟ (بيض قمل الرأس)

الصئبان هو بيض يضعه قمل الرأس (Pediculus humanus capitis)، وهي حشرات طفيلية صغيرة تعيش على فروة رأس الإنسان وتتغذى على الدم.

• المظهر: الصئبان عبارة عن بقع صغيرة بيضاوية الشكل، يبلغ طولها حوالي 0.8 مم. عادة ما تكون صفراء أو سمراء أو بيضاء وتكون "ملتصقة" بقوة على جانب جذع الشعرة. يمكن الخلط بينها وبين قشرة الرأس، ولكن لها شكل دمعة مميز ومنتظم. الصئبان الذي فقس (قشور البيض الفارغة) يكون أكثر بياضًا وأكثر وضوحًا.
• الموقع: تضع أنثى القمل بيضها بالقرب من فروة الرأس للدفء، عادة في حدود ربع بوصة من الجلد. توجد بشكل شائع خلف الأذنين وعند مؤخرة العنق. على عكس قشرة الرأس، يبقى الصئبان ثابتًا على الشعر أثناء نموه.
• الأعراض: العرض الأساسي لعدوى القمل هو حكة شديدة في فروة الرأس، وهي رد فعل تحسسي لدغات القمل. قد تشعر أيضًا بإحساس دغدغة لشيء يتحرك في شعرك. وجود الصئبان يؤكد وجود عدوى قمل حالية أو حديثة.

الصئبان ملتصق بالشعر ولا يمكن تمشيطه أو نفضه بسهولة.

وفقًا لـ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، ينتشر قمل الرأس بشكل أساسي عن طريق الاتصال المباشر من الرأس إلى الرأس. إنه لا يقفز أو يطير وليس علامة على سوء النظافة الشخصية.

ما هي قشرة الرأس؟

قشرة الرأس (التهاب الجلد الدهني) هي حالة جلدية شائعة تتسبب في تساقط خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس على شكل رقائق بيضاء أو صفراء.

• المظهر: رقائق قشرة الرأس هي قطع غير منتظمة الشكل من الجلد الميت. يمكن أن تكون صغيرة ودقيقة أو كبيرة ودهنية. توجد بشكل متناثر على فروة الرأس، في الشعر، ويمكن أن تسقط على كتفيك.
• الموقع: تنشأ الرقائق على سطح فروة الرأس ويمكن العثور عليها في أي مكان على الرأس. على عكس الصئبان، فهي ليست ملتصقة بخصلات الشعر.
• السبب: السبب الدقيق غير مفهوم تمامًا، ولكنه مرتبط بفرط نمو فطر شبيه بالخميرة يسمى Malassezia globosa، وهو موجود بشكل طبيعي على فروة الرأس. يمكن أن يهيج هذا الفطر فروة الرأس، مما يسرع من تجدد خلايا الجلد ويسبب ظهور الرقائق. قشرة الرأس غير معدية.

رقائق قشرة الرأس هي خلايا جلد ميتة يمكن تمشيطها أو نفضها بسهولة من الشعر.

تؤكد الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) أنه على الرغم من أن قشرة الرأس يمكن أن تكون مزعجة، إلا أنها حالة يمكن السيطرة عليها وليست ناجمة عن سوء النظافة.

الفروق الرئيسية: الصئبان مقابل قشرة الرأس

أسهل طريقة للتمييز بين الصئبان وقشرة الرأس هي التحقق من التصاقها بالشعر.

• اختبار النفض: حاول نفض بقعة بإصبعك. قشرة الرأس ستسقط بسهولة. الصئبان سيبقى عالقًا بقوة. غالبًا ما تحتاج إلى سحب الصئبان على طول جذع الشعرة بأظافرك لإزالته.
• الشكل والموقع: الصئبان عبارة عن بيض بيضاوي منتظم الشكل ملتصق بجانب واحد من جذع الشعرة، عادة بالقرب من فروة الرأس. رقائق قشرة الرأس هي خلايا جلدية غير منتظمة توجد على فروة الرأس ومتناثرة في الشعر.
• علامات أخرى: مع الصئبان، قد تجد أيضًا قملًا حيًا يزحف، وهو بحجم حبة السمسم. قشرة الرأس لا تتضمن أي حشرات.

جدول المقارنة

الميزة	الصئبان (بيض قمل الرأس)	قشرة الرأس
الطبيعة	بيض حشرة طفيلية.	رقائق من الجلد الميت.
الالتصاق	ملتصق بقوة بجذع الشعرة.	متناثر على فروة الرأس وفي الشعر.
المظهر	صغير، بيضاوي، على شكل دمعة.	رقائق غير منتظمة الشكل.
اللون	أبيض مصفر، أسمر، أو بني.	أبيض، رمادي، أو مصفر.
الموقع	على خصلات الشعر، بالقرب من فروة الرأس (خاصة خلف الأذنين/العنق).	على فروة الرأس، في جميع أنحاء الشعر، وعلى الملابس.
سبب الحكة	رد فعل تحسسي لدغات القمل. غالبًا ما تكون شديدة.	تهيج فروة الرأس بسبب الفطريات/الالتهاب.
هل هو معدي؟	نعم، ينتشر عن طريق الاتصال المباشر من الرأس إلى الرأس.	لا، لا يمكن التقاطه من الآخرين.
علامات أخرى	احتمال وجود قمل حي، علامات لدغات حمراء على فروة الرأس.	قد تبدو فروة الرأس جافة، دهنية، أو حمراء.

علاج الصئبان (قمل الرأس)

يتطلب علاج قمل الرأس قتل القمل الحي وإزالة جميع الصئبان لمنعها من الفقس.

1. استخدم علاجًا طبيًا: المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) التي تحتوي على البيريثرينات أو البيرميثرين (مثل Nix® أو RID®) هي علاجات أولية شائعة. اتبع تعليمات المنتج بعناية، والتي تتضمن عادةً تطبيقًا ثانيًا بعد 7-10 أيام لقتل أي قمل فقس حديثًا.
2. مشط الصئبان: هذه خطوة حاسمة. بعد العلاج، استخدم مشط صئبان دقيق الأسنان على شعر مبلل ومكيف لإزالة جميع الصئبان والقمل الميت بدقة. قد تحتاج هذه العملية إلى التكرار كل 2-3 أيام لبضعة أسابيع.
3. نظف البيئة المحيطة: على الرغم من أن القمل لا يعيش طويلاً بعيدًا عن العائل، فمن الحكمة غسل الفراش والقبعات والمناشف المستخدمة في آخر 48 ساعة بالماء الساخن (130 درجة فهرنهايت أو 54 درجة مئوية). انقع الأمشاط والفرش في الماء الساخن أيضًا.
4. خيارات الوصفات الطبية: إذا فشلت علاجات OTC، يمكن للطبيب وصف أدوية أقوى مثل سبينوساد أو إيفرمكتين أو مالاثيون.

فيديو: كيفية استخدام مشط الصئبان لإزالة قمل الرأس

علاج قشرة الرأس

تتضمن إدارة قشرة الرأس السيطرة على التهاب فروة الرأس والفطر الذي يساهم فيه.

1. استخدم شامبو ضد القشرة: هذه هي العلاجات الأكثر فعالية. ابحث عن الشامبوهات التي تحتوي على أحد المكونات النشطة التالية:
   • بيريثيون الزنك (مثل Head & Shoulders)
   • كبريتيد السيلينيوم (مثل Selsun Blue)
   • كيتوكونازول (مثل Nizoral A-D)
   • حمض الساليسيليك (مثل Neutrogena T/Sal)
   • قطران الفحم (مثل Neutrogena T/Gel)
2. اتبع التعليمات: قم برغوة الشامبو واتركه على فروة رأسك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل الشطف للسماح للمكون النشط بالعمل. قد تحتاج إلى التناوب بين أنواع مختلفة من الشامبو إذا توقف أحدها عن العمل.
3. اغسل شعرك بانتظام: يساعد الغسيل المتكرر على إزالة تراكم الزيوت وخلايا الجلد.
4. خيارات الوصفات الطبية: بالنسبة لقشرة الرأس الشديدة أو المستمرة، قد يصف طبيب الأمراض الجلدية شامبوهات أو مستحضرات أو رغوات ستيرويدية أقوى لتقليل الالتهاب.

فيديو: شرح قشرة الرأس بواسطة طبيب أمراض جلدية

استراتيجيات الوقاية

الوقاية من قمل الرأس

• تجنب الاتصال المباشر من الرأس إلى الرأس.
• علم الأطفال عدم مشاركة القبعات أو الفرش أو الخوذات أو سماعات الرأس.
• اربط الشعر الطويل للخلف.
• قم بفحص الرأس أسبوعيًا إذا كان هناك تفشي في المدرسة.

الوقاية من تفاقم قشرة الرأس

• استخدم شامبو ضد القشرة بانتظام للصيانة (1-2 مرات في الأسبوع).
• تحكم في التوتر، حيث يمكن أن يكون محفزًا.
• اغسل شعرك بانتظام للتحكم في زيوت فروة الرأس.
• تجنب منتجات تصفيف الشعر القاسية التي يمكن أن تهيج فروة الرأس.

إذا كنت لا تزال غير متأكد مما تتعامل معه، أو إذا كانت العلاجات القياسية لا تعمل، فاستشر مقدم الرعاية الصحية أو طبيب الأمراض الجلدية للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مخصصة.