حاسبة A1C - الهيموجلوبين A1C لمتوسط جلوكوز الدم

للأشخاص المصابين بالسكري: إذا كان 控制 السكر في الدم مستقرًا، افحص كل 6 أشهر. إذا تغير خطة العلاج أو سكر الدم ليس في المستهدف، افحص كل 3 أشهر. لمرحلة ما قبل السكري: افحص مرة واحدة في السنة. للأفراد الأصحاء: يمكن النظر في الفحص كل 3 سنوات كفحص.

لا. لا يتأثر اختبار A1C بالنظام الغذائي قصير الأمد أو التمارين الرياضية أو الإجهاد ويمكن إجراؤه في أي وقت من اليوم دون تحضير الصيام. هذه واحدة من مزايا اختبار A1C مقارنة باختبار جلوكوز الدم الصائم.

العوامل التالية قد تسبب نتائج A1C خاطئة عالية أو منخفضة: فقر الدم أو النزيف قد يسبب A1C خاطئة منخفضة. نقص الحديد قد يسبب A1C خاطئة عالية. الفشل الكلوي قد يؤثر على دقة A1C. الحمل: دوران خلايا الدم الحمراء يزداد أثناء الحمل، قد يكون A1C منخفضًا. اضطرابات دم معينة: مثل الثلاسيميا، فقر الدم الانحلالي، إلخ. الاختلافات العرقية: بعض المجموعات العرقية قد يكون لها اختلافات طفيفة.

البالغون العامة: معظم مرضى السكري لديهم هدف A1C <7.0%. هدف أكثر صرامة (<6.5%): قد ينطبق على المرضى الأصغر سنًا مع مدة قصيرة من المرض، بدون تاريخ من نقص السكر الشديد، بدون أمراض القلب والأوعية الدموية. هدف أقل صرامة (<8.0%): قد ينطبق على المرضى المسنين أو أمراض مزمنة متعددة، خطر عالي من نقص السكر، متوسط عمر متوقع محدود، تاريخ من نقص السكر الشديد. يجب أن يحدد الأطباء أهداف محددة بناءً على الظروف الفردية.

يحتاج خفض A1C إلى إدارة شاملة: النظام الغذائي الصحي: التحكم في تناول الكربوهيدرات، اختيار الأطعمة المنخفضة GI. التمارين المنتظمة: 150 دقيقة على الأقل من التمارين الهوائية متوسطة الشدة في الأسبوع. إدارة الوزن: فقدان 5-10٪ من وزن الجسم يمكن أن يحسن A1C بشكل كبير. تناول الدواء في الوقت المناسب: تناول أدوية خفض السكر أو حقن الأنسولين كما وصفه الطبيب. مراقبة السكر في الدم: المراقبة الذاتية المنتظمة للسكر في الدم لفهم التقلبات. إدارة الإجهاد: تعلم التعامل مع الإجهاد، ضمان النوم الكافي. الإقلاع عن التدخين وتقييد الكحول: الإقلاع عن التدخين وتقييد تناول الكحول. يجب أن يتم أي تغييرات في نمط الحياة أو تعديلات علاجية تحت التوجيه الطبي.

هيموغلوبين A1C (HbA1c أو ببساطة A1C) هو مؤشر اختبار دم يستخدم لتقييم متوسط مستويات السكر في الدم على مدار 2-3 أشهر الماضية. على عكس اختبارات الجلوكوز الدم واحدة، يمكن لـ A1C أن يعكس التحكم على المدى الطويل في السكر في الدم. مبدأ تشكيل A1C هو: الجلوكوز في الدم يتفاعل مع الهيموغلوبين (البروتين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء) للخضوع للسكرة. نظرًا لأن متوسط عمر خلايا الدم الحمراء حوالي 120 يومًا، يمكن لـ A1C أن يعكس متوسط مستوى السكر في الدم على مدار 2-3 أشهر الماضية. يتم التعبير عن نتائج اختبار A1C كنسبة مئوية، تمثل نسبة الهيموغلوبين المتسكر إلى إجمالي الهيموغلوبين. عادة ما تكون قيم A1C الطبيعية أقل من 5.7%.