Калькулятор A1C - Гемоглобин A1C в Средний Уровень Глюкозы в Крови

Для людей с диабетом: Если контроль сахара в крови стабилен, проверять каждые 6 месяцев. Если план лечения меняется или сахар в крови не соответствует целевому уровню, проверять каждые 3 месяца. Для предиабета: проверять один раз в год. Для здоровых людей:可以考虑 проверять каждые 3 года в качестве скрининга.

Нет. Тест A1C не зависит от краткосрочной диеты, физических упражнений или стресса и может проводиться в любое время дня без подготовки голодания. Это одно из преимуществ теста A1C по сравнению с тестом на глюкозу крови натощак.

Следующие факторы могут вызвать ложно высокие или низкие результаты A1C: Анемия или кровотечение могут вызвать ложно низкую A1C. Дефицит железа может вызвать ложно высокую A1C. Почечная недостаточность может повлиять на точность A1C. Беременность: оборот эритроцитов увеличивается во время беременности, A1C может быть низкой. Определенные заболевания крови: такие как талассемия, гемолитическая анемия и т.д. Расовые различия: определенные расовые группы могут иметь небольшие различия.

Общие взрослые: У большинства пациентов с диабетом цель A1C составляет <7,0%. Более строгая цель (<6,5%): Может применяться к более молодым пациентам с короткой продолжительностью заболевания, без истории тяжелой гипогликемии, без сердечно-сосудистых заболеваний. Менее строгая цель (<8,0%): Может применяться к пожилым пациентам или множественным хроническим заболеваниям, высокий риск гипогликемии, ограниченная продолжительность жизни, история тяжелой гипогликемии. Конкретные цели должны быть установлены врачом на основе индивидуальных условий.

Снижение A1C требует комплексного управления: Здоровое питание: контроль потребления углеводов, выбор продуктов с низким ГИ. Регулярные упражнения: не менее 150 минут аэробных упражнений умеренной интенсивности в неделю. Управление весом: потеря 5-10% веса тела может значительно улучшить A1C. Своевременный прием лекарств: прием гипогликемических препаратов или инъекция инсулина по назначению врача. Мониторинг сахара в крови: регулярный самоконтроль сахара в крови для понимания колебаний. Управление стрессом: научиться справляться со стрессом, обеспечить достаточный сон. Отказ от курения и ограничение алкоголя: отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя. Любые изменения образа жизни или корректировки лечения должны проводиться под медицинским руководством.

Гемоглобин A1C (HbA1c или просто A1C) - это показатель анализа крови, используемый для оценки среднего уровня сахара в крови за последние 2-3 месяца. В отличие от однократных тестов на глюкозу крови, A1C может отражать долгосрочный контроль сахара в крови. Принцип формирования A1C: глюкоза в крови реагирует с гемоглобином (белком, переносящим кислород в эритроцитах), подвергаясь гликированию. Поскольку средняя продолжительность жизни эритроцитов составляет около 120 дней, A1C может отражать средний уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца. Результаты теста A1C выражаются в процентах, представляя пропорцию гликированного гемоглобина к общему гемоглобину. Нормальные значения A1C обычно составляют менее 5,7%.