Калькулятор Холестерина LDL
Рассчитайте ваш LDL (плохой холестерин) по формуле Фридевальда
Норма: < 200 mg/dL
Норма: ≥ 40 mg/dL
Норма: < 150 mg/dL
Часто Задаваемые Вопросы (FAQ)
Почему LDL называется "плохим холестерином"?
LDL называется "плохим холестерином", потому что: (1) Способствует атеросклерозу, откладываясь на стенках артерий; (2) Вызывает воспаление, привлекая иммунные клетки к образованию бляшек; (3) Вызывает сужение сосудов при росте бляшек; (4) Может привести к тромбозу при разрыве бляшек, вызывая сердечные приступы или инсульты; (5) Существует зависимость доза-эффект - более высокие уровни LDL означают более высокий сердечно-сосудистый риск. Напротив, HDL может удалять холестерин из артериальных стенок и поэтому называется "хорошим холестерином".
Как я могу снизить свой холестерин LDL?
Снижение холестерина LDL требует комплексного управления: Изменения образа жизни: (1) Диета: Сокращение насыщенных и трансжиров, увеличение пищевых волокон; (2) Физические упражнения: Не менее 150 минут умеренной аэробной активности в неделю; (3) Вес: Потеря веса может снизить LDL; (4) Отказ от курения: Отказ улучшает профиль липидов. Лекарства: (1) Статины: Препараты первой линии, могут снизить LDL на 25-50%; (2) Эзетимиб: Дополнительная терапия для дальнейшего снижения LDL; (3) Ингибиторы PCSK9: Мощные липидснижающие препараты; (4) Секвестранты желчных кислот: Старые липидснижающие препараты. Лечение должно проводиться под руководством врача на основе индивидуального риска.
Когда следует измерять LDL напрямую вместо использования формулы?
Прямое измерение LDL должно выполняться в следующих ситуациях: (1) Триглицериды > 400 мг/дл (4.52 ммоль/л); (2) III тип гиперлипидемии (семейная дисбеталипопротеинемия); (3) Плохое состояние натощак или состояние не натощак; (4) Когда требуется точная оценка LDL (например, мониторинг лечения); (5) Другие условия, влияющие на точность формулы. Прямое измерение LDL (например, гомогенный метод или ультрацентрифугирование) более точное, но более дорогое, не подходит для рутинного скрининга.
Требуют ли тесты на холестерин голодания?
Традиционно требовалось 8-12 часов голодания перед липидными тестами, поскольку еда влияет на уровни триглицеридов. Однако последние рекомендации предполагают: (1) Тесты не натощак приемлемы для рутинного скрининга; (2) Расчет LDL может быть менее точным, когда триглицериды повышены не натощак; (3) Триглицериды значительно повышаются не натощак; (4) Общий холестерин и HDL меньше зависят от еды. Рекомендация: При использовании формулы Фридевальда для расчета LDL предпочтителен тест натощак. Если LDL измеряется напрямую, тест не натощак также приемлем.
Насколько низко следует снизить LDL?
Целевые значения LDL должны определяться на основе стратификации сердечно-сосудистого риска: (1) Очень высокий риск: LDL < 70 мг/дл (1.81 ммоль/л), или даже < 55 мг/дл (1.42 ммоль/л); (2) Высокий риск: LDL < 100 мг/дл (2.59 ммоль/л); (3) Умеренный риск: LDL < 130 мг/дл (3.36 ммоль/л); (4) Низкий риск: LDL < 160 мг/дл (4.14 ммоль/л). "Чем ниже, тем лучше"? Для пациентов с очень высоким риском исследования показывают, что снижение LDL до 50 мг/дл или даже ниже безопасно и может дополнительно снизить риск сердечно-сосудистых событий. Однако целевые значения должны определяться врачом на основе индивидуальных обстоятельств пациента.
Каковы ограничения формулы Фридевальда?
Формула Фридевальда имеет несколько важных ограничений: (1) Высокие триглицериды: Формула неточна, когда ТГ > 400 мг/дл (4.52 ммоль/л); (2) III тип гиперлипидемии: Формула не применяется к этим пациентам; (3) Состояние не натощак: В идеале следует измерять через 12 часов голодания; (4) Оценочный характер: Это эмпирическая формула, прямое измерение более точное; (5) Индивидуальная вариация: Формула предполагает фиксированное соотношение, но фактический состав VLDL варьируется. Для точных клинических решений, особенно когда триглицериды повышены, рекомендуется прямое измерение LDL.
Медицинский Отказ от Ответственности
Этот калькулятор предоставляет результаты только для справки и не может заменить профессиональный медицинский диагноз. Оценка холестерина LDL должна проводиться медицинскими работниками. Калькулятор использует формулу Фридевальда, которая имеет ограничения и может быть неточной для некоторых людей. Проконсультируйтесь с врачом для надлежащей оценки холестерина и решений о лечении.