Калькулятор Оценки ACFT - Армейский Тест Боевой Физической Подготовки
Рассчитайте свою оценку Армейского Теста Боевой Физической Подготовки (ACFT). Введите свои оценки для всех 6 событий и получите мгновенные результаты с классификацией сдал/не сдал.
Введите Ваши Оценки Событий (0-100 баллов каждое)
Максимальная Становая Тяга (MDL)
Становая тяга максимум 3 повторения. Проверяет силу нижней и верхней части тела.
Сточий Метание Мощи (SPT)
Бросьте 10-фунтовый медицинский мяч назад как можно дальше. Проверяет мощность верхней части тела и корпуса.
Отжимания с Освобождением Рук (HRP)
Выполните как можно больше отжиманий с освобождением рук за 2 минуты. Проверяет выносливость верхней части тела.
Спринт-Перетаскивание-Перенос (SDC)
Тимированный курс из 5 событий: спринт, перетащить сани, боковые движения, нести гири, спринт. Проверяет анаэробную мощность и выносливость.
Планка (PLK)
Держите позицию планки как можно дольше. Проверяет стабильность и выносливость корпуса.
Бег на 2 Мили (TMR)
Пройдите 2 мили как можно быстрее. Проверяет аэробную выносливость и сердечно-сосудистую форму.
Классификации Оценок ACFT
Отказ от Ответственности Военной Физподготовки
Этот калькулятор только в информационных целях. Фактическая оценка ACFT следует официальным руководящим принципам армии. Проконсультируйтесь с ресурсами физической тренировки вашего подразделения для официальных стандартов.