Decifrando as Manchas Castanhas nos Dentes: Causas, Remoção e Prevenção

Notar manchas ou pontos castanhos nos seus dentes pode ser preocupante, afetando tanto a sua confiança como a sua paz de espírito. Embora estas manchas sejam muitas vezes cosméticas, por vezes podem sinalizar um problema subjacente que necessita de atenção. Compreender a causa é o primeiro passo para restaurar o seu sorriso brilhante e saudável.

Este guia abrangente, que sintetiza informações das principais autoridades de saúde e da investigação dentária, irá ajudá-lo a identificar as potenciais causas das manchas castanhas, a distingui-las de problemas mais graves como as cáries e a explorar opções seguras e eficazes para a sua remoção e prevenção.

O Que Causa as Manchas Castanhas nos Dentes?

As manchas castanhas podem aparecer como manchas, linhas ou pontos e podem variar de um castanho-amarelado a um castanho muito escuro. Dividem-se em duas categorias principais: extrínsecas (na superfície) e intrínsecas (dentro do dente).

Manchas Extrínsecas: Os Culpados ao Nível da Superfície

As manchas extrínsecas afetam a camada exterior do dente, chamada esmalte. Estes são os tipos mais comuns de manchas e são frequentemente causados por fatores de estilo de vida e alimentares.

• Alimentos e Bebidas: Muitos alimentos e bebidas populares contêm pigmentos intensamente coloridos chamados cromogénios ou compostos ácidos chamados taninos que se fixam no esmalte dentário. Com o tempo, estes podem causar manchas significativas. Os culpados comuns incluem café, chá, vinho tinto, colas, frutos silvestres escuros e molhos como o de soja ou de tomate.
• Uso de Tabaco: A nicotina e o alcatrão dos cigarros, charutos ou tabaco de mascar criam manchas amarelas e castanhas persistentes que podem tornar-se mais escuras e mais difíceis de remover com o tempo.
• Má Higiene Oral (Placa e Tártaro): Quando não escova os dentes e não usa fio dental eficazmente, acumula-se uma película pegajosa de bactérias chamada placa. Se não for removida, a placa endurece e transforma-se numa substância áspera e porosa chamada tártaro (ou cálculo). O tártaro é tipicamente amarelo ou castanho e só pode ser removido por um profissional de saúde dentária.
• Bactérias Cromogénicas: A sua boca contém um ecossistema complexo de bactérias. Certos tipos, conhecidos como bactérias cromogénicas, podem produzir pigmentos escuros. Embora muitas vezes associadas a manchas pretas, estas bactérias podem contribuir para a descoloração castanha, especialmente ao longo da linha da gengiva.

Fonte da Imagem: Sarasota Dentistry

Manchas Intrínsecas: Descoloração a Partir de Dentro

As manchas intrínsecas originam-se dentro da estrutura do dente, o que as torna mais resistentes aos produtos de branqueamento de venda livre.

• Cárie Dentária (Cavidades): Esta é uma das causas mais graves de manchas castanhas. À medida que as bactérias produzem ácidos que corroem o esmalte, podem criar um buraco, ou cavidade. O processo de cárie aparece muitas vezes como uma mancha castanha ou preta na superfície do dente.
• Fluorose: Embora o flúor seja benéfico para os dentes, a ingestão excessiva durante a infância, quando os dentes estão em desenvolvimento, pode causar uma condição chamada fluorose. Esta pode variar desde linhas brancas ténues até manchas castanhas mais severas e corrosão no esmalte.
• Medicamentos: Certos antibióticos, como a tetraciclina e a doxiciclina, podem causar manchas intrínsecas se tomados por crianças cujos dentes ainda estão em formação. Alguns elixires bucais contendo clorexidina também podem causar manchas superficiais.
• Envelhecimento: Com o tempo, a camada exterior do esmalte torna-se naturalmente mais fina, revelando a camada amarelada de dentina por baixo. Isto pode fazer com que os dentes pareçam mais escuros ou mais castanho-amarelados.
• Trauma: Uma lesão num dente pode danificar o nervo e os vasos sanguíneos no interior, fazendo com que o dente "morra" e fique castanho escuro, cinzento ou preto.
• Condições Médicas: Embora menos comuns, certas questões de saúde podem levar à descoloração dos dentes. A doença celíaca, por exemplo, pode causar defeitos no esmalte dentário que aparecem como manchas brancas, amarelas ou castanhas.
• Genética: A cor natural dos seus dentes, a espessura do esmalte e a suscetibilidade a manchas podem ser herdadas.

É uma Mancha Benigna, Tártaro ou uma Cárie?

Pode ser difícil distinguir a diferença entre uma mancha inofensiva e um problema mais sério. Embora apenas um dentista possa dar um diagnóstico definitivo, aqui estão algumas pistas visuais:

• Mancha Benigna: Aparece frequentemente como uma descoloração uniforme na superfície de vários dentes, especialmente os da frente. A textura do dente é lisa.
• Tártaro: Parece um depósito duro e crostoso que se concentra tipicamente ao longo da linha da gengiva e entre os dentes. Não pode ser removido com a escovagem ou o uso de fio dental.
• Cárie: Começa frequentemente como uma pequena mancha castanha ou preta concentrada. A área pode parecer macia ou pegajosa a um instrumento dentário, e pode ser acompanhada de sensibilidade a alimentos quentes, frios ou doces.

Importante: Se notar uma nova mancha castanha, especialmente se for acompanhada de dor ou sensibilidade, marque uma consulta com o seu dentista imediatamente.

Como Remover Manchas Castanhas dos Dentes

O melhor método para remover manchas castanhas depende inteiramente da causa.

Opções Caseiras e de Venda Livre (OTC)

Para manchas extrínsecas leves, algumas soluções caseiras podem oferecer melhorias.

• Excelente Higiene Oral: Escovar os dentes duas vezes por dia com pasta de dentes com flúor e usar fio dental diariamente é a sua primeira linha de defesa contra a acumulação de placa e manchas superficiais.
• Pastas de Dentes Branqueadoras: Estes produtos contêm abrasivos suaves que podem ajudar a remover manchas superficiais, mas não alterarão a cor intrínseca dos seus dentes.
• Tiras e Géis Branqueadores de Venda Livre: Estes usam baixas concentrações de peróxido para branquear as manchas superficiais. Procure produtos com o Selo de Aceitação da Associação Dentária Americana (ADA).

Uma Palavra de Cautela sobre Remédios "Naturais"

Remédios caseiros como carvão ativado, sumo de limão e vinagre de maçã são frequentemente promovidos online. No entanto, os profissionais de saúde dentária desaconselham-nos. Estas substâncias são altamente abrasivas ou ácidas e podem danificar permanentemente o esmalte dos seus dentes, levando a um aumento da sensibilidade e tornando os seus dentes mais suscetíveis a futuras manchas.

Tratamentos Dentários Profissionais

Para resultados eficazes, seguros e duradouros, os tratamentos profissionais são o padrão de ouro.

• Limpeza Dentária Profissional: Esta é a forma mais eficaz de remover manchas causadas por placa e tártaro. Um higienista dentário usa ferramentas especiais para remover o tártaro e depois pole os dentes para remover as manchas superficiais.
• Branqueamento Dentário Profissional: Para manchas extrínsecas mais profundas, o branqueamento em consultório ou as moldeiras personalizadas para levar para casa do seu dentista usam agentes branqueadores de qualidade profissional e de maior concentração para resultados drásticos e fiáveis.
• "Bonding" Dentário: Uma resina composta da cor do dente pode ser aplicada na superfície do dente para cobrir manchas graves ou intrínsecas que não respondem ao branqueamento.
• Facetas de Porcelana: São finas conchas de cerâmica feitas à medida que são coladas na parte da frente dos dentes para mascarar completamente a descoloração profunda e criar uma aparência uniforme e branca.
• Coroas Dentárias: Se um dente estiver descolorado e significativamente enfraquecido por cárie ou trauma, uma coroa (ou capa) pode ser colocada sobre todo o dente para restaurar a sua força e aparência.

Como Prevenir Manchas Castanhas nos Seus Dentes

Praticar cuidados preventivos é a maneira mais fácil de manter um sorriso brilhante e sem manchas.

• Pratique uma Boa Higiene Oral: Escove os dentes durante dois minutos, duas vezes por dia, e use fio dental diariamente.
• Faça Limpezas Dentárias Regulares: Visite o seu dentista a cada seis meses (ou conforme recomendado) para check-ups e limpezas profissionais para remover a placa e o tártaro antes que causem manchas significativas.
• Modifique a Sua Dieta: Limite o consumo de café, chá, vinho tinto e outros alimentos e bebidas que mancham.
• Use uma Palhinha: Ao beber bebidas escuras, uma palhinha pode ajudar a minimizar o contacto com os seus dentes da frente.
• Bocheche com Água: Depois de consumir alimentos ou bebidas que mancham, bocheche a boca com água para ajudar a remover os compostos que causam manchas.
• Deixe de Fumar: Eliminar o uso de tabaco é uma das melhores coisas que pode fazer pela sua saúde oral e pela aparência dos seus dentes.

Quando Consultar um Dentista

Deve sempre consultar um dentista para determinar a causa das manchas castanhas e discutir as opções de tratamento mais seguras. É especialmente importante marcar uma consulta se:

• As manchas apareceram de repente.
• Tem dor ou sensibilidade nos dentes.
• Vê um buraco ou cavidade visível no seu dente.
• As manchas são acompanhadas de gengivas a sangrar ou inchadas.
• As manchas não melhoram após algumas semanas de higiene oral diligente.

Uma avaliação profissional garantirá que não está apenas a mascarar um problema mais sério como uma cárie e ajudá-lo-á a escolher o caminho mais eficaz para um sorriso saudável e confiante.

Referências

• Cleveland Clinic. (n.d.). Tooth Discoloration.
• Huizen, J. (2020). What to do about brown spots on your teeth. Medical News Today.
• Whelan, C. (2017). Brown Spots on Teeth: Causes, Treatment, and Prevention. Healthline.
• Kumar, M., Madi, M., Vineetha, R. et al. (2025). Chromogenic bacterial staining of teeth: a scoping review. BMC Oral Health.