Ледяная вода для похудения: наука, мошенничество и что действительно работает
Является ли вирусный лайфхак с ледяной водой секретом похудения? Мы погружаемся в науку термогенеза, разбираем рецепты и разоблачаем мошенничество с добавками.
Является ли вирусный лайфхак с ледяной водой секретом похудения? Мы погружаемся в науку термогенеза, разбираем рецепты и разоблачаем мошенничество с добавками.
Узнайте о причинах появления румяных щек, от безобидного покраснения до признаков розацеа или других заболеваний. Узнайте о методах лечения и культурном значении.
Безопасно ли использовать детское масло в качестве сексуальной смазки? Медицинские эксперты говорят «нет». Узнайте о рисках, включая повреждение презервативов и инфекции, и откройте для себя более безопасные альтернативы.
Узнайте научные факты о сне без одежды и потере веса. Узнайте, как это косвенно способствует сжиганию жира за счет улучшения качества сна, балансировки гормонов и ускорения метаболизма.
'Узнайте о двойной личности Карла Лето: известного офтальмолога в Вирджинии и приемного отца, который дал Джареду и Шеннону Лето их знаменитую фамилию.'
'Безопасно ли употреблять алкоголь при приеме препаратов, разжижающих кровь, таких как Варфарин, Эликвис или Аспирин? Узнайте о серьезных рисках, взаимодействиях с конкретными препаратами и о том, когда следует воздержаться.'
Ищете доктора Брену Тейлор? Мы проясняем путаницу между реальными врачами по имени Бренда Тейлор, трагической историей Бреонны Тейлор и неожиданной связью с кино.
'Узнайте точное количество калорий в груше, а также полный разбор питательной ценности по размеру, сорту и форме (свежая, консервированная, сушеная). Узнайте о пользе для здоровья.'
'Узнайте, является ли попкорн здоровым перекусом для людей с диабетом. Изучите его гликемический индекс, лучшие виды для употребления, контроль порций и полезные добавки.'
Вы когда-нибудь чувствовали зуд или покалывание после приема предтренировочного комплекса? Мы разбираем научные основы бета-аланина, ниацина и рассказываем, как справиться с безобидным «предтренировочным зудом» или избежать его.
'Не позволяйте «желудку бегуна» сорвать ваши тренировки. Наше полное руководство охватывает причины, симптомы, советы по профилактике, тренировку кишечника и когда обращаться к врачу.'
Изучите науку, лежащую в основе кислотности ананаса, роль бромелайна, его влияние на кислотный рефлюкс и способы наслаждаться этим тропическим фруктом без жжения.