Descubre los mejores estiramientos para un disco abombado en el cuello y la espalda. Esta guía ofrece ejercicios seguros y efectivos para el alivio del dolor.
Descubre qué es bueno para la fiebre, desde remedios caseros y medicamentos hasta cuándo es necesario acudir al médico.
Aprende durante cuánto tiempo Preparation H proporciona alivio, su absorción en el cuerpo, sus ingredientes activos y las pautas de uso seguro para las hemorroides.
Explora remedios homeopáticos comunes como Apis y Urtica urens para la urticaria (ronchas). Aprende cómo funcionan y qué dice la evidencia.
Explore si puede curar las caries de forma natural. Aprenda sobre la dieta, la higiene bucal y los remedios para remineralizar los dientes y prevenir la caries.
Explora formas efectivas de tensar la piel flácida después del embarazo, desde el ejercicio y la dieta hasta los tratamientos médicos y las expectativas realistas.
Descubra las mejores posiciones para dormir con enfermedad arterial periférica (EAP) para mejorar la circulación, reducir el dolor de piernas y descansar mejor por la noche.
Aprenda sobre las barras de apoyo para ducha, su importancia para la seguridad en el baño, los diferentes tipos, y cómo elegir e instalar una.
Descubre los mejores aceites portadores para tus aceites esenciales. Aprende a elegir, diluir y usar de forma segura los aceites de coco, jojoba, argán y otros para cualquier tipo de piel.
Descubre los remedios caseros más efectivos y seguros para aliviar la diarrea y el dolor de estómago. Aprende sobre hidratación, dieta BRAT, tés y cuándo ver al médico.
Explora las causas comunes y graves de la sensación de cuerpo extraño en el ojo, desde polvo y ojo seco hasta abrasiones corneales. Aprende cómo encontrar alivio y cuándo buscar ayuda médica.
Descubra la verdad sobre 'disolver' los espolones óseos. Explore remedios naturales basados en evidencia y cambios en el estilo de vida para manejar el dolor y la inflamación de manera efectiva.