Warum strecken Babys ihre Zunge heraus? Ein vollständiger Leitfaden für Eltern

Es ist eines der liebenswertesten – und manchmal rätselhaftesten – Verhaltensweisen eines Neugeborenen: die winzige Zunge, die ein Eigenleben zu führen scheint und herausgestreckt wird, um die Welt zu begrüßen. Als Eltern fragen Sie sich vielleicht, ob diese ständige Zungenbewegung normal ist oder ob sie etwas Bestimmtes bedeutet.

Die beruhigende Antwort ist, dass in den allermeisten Fällen das Herausstrecken der Zunge bei einem Säugling ein vollkommen normaler, gesunder Teil seiner Entwicklung ist. Diese einfache Geste ist ein komplexes Werkzeug für Kommunikation, Erkundung und Überleben. Das Verständnis der verschiedenen Gründe dafür kann Ihnen jedoch helfen, sich auf die Bedürfnisse Ihres Babys einzustellen und zu wissen, wann es sich lohnt, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen.

Häufige und normale Gründe, warum Ihr Baby die Zunge herausstreckt

Von angeborenen Reflexen bis zu den ersten Versuchen sozialer Interaktion – die Zunge Ihres Babys ist fleißig bei der Arbeit. Hier sind die häufigsten Gründe für dieses Verhalten.

Angeborene Reflexe: Der Zungenstoßreflex (Extrusionsreflex)

Babys werden mit mehreren primitiven Reflexen geboren, und der Zungenstoßreflex ist einer der wichtigsten. Wenn etwas die Lippen Ihres Babys berührt, schiebt sich seine Zunge automatisch nach vorne.

• Zweck: Dieser Reflex erfüllt zwei Schlüsselfunktionen. Erstens hilft er ihm, sich zum Füttern an eine Brust oder Flasche anzulegen. Zweitens ist er ein Schutzmechanismus, der verhindert, dass es an Fremdkörpern oder Nahrung erstickt, bevor es für feste Nahrung bereit ist.
• Zeitplan: Dieser unwillkürliche Reflex ist in den ersten Monaten am stärksten und lässt typischerweise im Alter von 4 bis 6 Monaten nach – genau zu der Zeit, in der sie entwicklungsmäßig bereit sind, pürierte Lebensmittel zu probieren. Das Verschwinden dieses Reflexes ist ein wichtiges Zeichen dafür, dass sie feste Nahrung bewältigen können.

Ein glückliches Baby streckt seine Zunge heraus, während es auf einer weichen Decke liegt.

Kommunikationssignale

Lange bevor sie ein Wort sagen können, nutzen Babys ihren Körper, um ihre Bedürfnisse zu kommunizieren. Das Herausstrecken der Zunge ist ein überraschend vielseitiges Signal.

"Ich habe Hunger!"

Das Herausstrecken der Zunge ist oft ein frühes Hungerzeichen. Sie können es zusammen mit anderen Anzeichen bemerken, wie zum Beispiel:

• Rooting (den Kopf drehen, um nach der Brustwarze zu suchen)
• Schmatzen oder Lecken der Lippen
• Die Hände zum Mund führen
• Saugbewegungen machen

Weinen ist tatsächlich ein spätes Zeichen von Hunger. Wenn Sie also diese früheren Zungensignale erkennen, kann dies die Fütterungszeit erleichtern.

"Ich bin satt!" oder "Nein, danke!"

Die gleiche Aktion kann das genaue Gegenteil bedeuten. Ein sattes Baby könnte seine Zunge herausstrecken, um die Brustwarze oder den Löffel zu blockieren. Beim Beginn mit fester Nahrung könnten sie dies auch tun, um zu zeigen, dass sie einen neuen Geschmack oder eine neue Textur nicht mögen.

Ein Werkzeug zur Erkundung und Entwicklung

Ihr Baby ist ein kleiner Wissenschaftler, und sein Mund ist ein primäres Werkzeug, um die Welt kennenzulernen.

• Sensorische Entdeckung: Die Zunge ist voller sensorischer Rezeptoren. Indem sie sie herausstrecken, können Babys verschiedene Texturen und Empfindungen erkunden, vom Stoff ihres Stramplers bis zum Gefühl ihrer eigenen Haut.
• Entwicklung motorischer Fähigkeiten: Das Herausstrecken der Zunge hilft Babys, die Kontrolle über ihre Gesichts- und Mundmuskulatur zu erlangen. Dies ist eine entscheidende Übung für die Entwicklung der Koordination, die für das Essen fester Nahrung und schließlich für das Sprechen benötigt wird.

Frühe soziale Interaktionen

Ihr Baby ist von Anfang an darauf programmiert, eine Verbindung zu Ihnen aufzubauen, und es ist ein erstaunlich scharfer Beobachter.

• Nachahmung und Spiel: Es gibt eine langjährige wissenschaftliche Diskussion über die Nachahmung bei Neugeborenen. Während einige Studien nahelegen, dass Babys bereits im Alter von wenigen Wochen Gesichtsausdrücke wie das Herausstrecken der Zunge nachahmen können, deuten neuere Forschungen darauf hin, dass es eher ein Zeichen von Aufregung oder Erregung als echte Nachahmung sein könnte. Unabhängig davon werden sie Sie im späteren Alter sicherlich spielerisch nachahmen, um zu interagieren und eine Reaktion zu erhalten.
• Eine Reaktion bekommen: Babys lernen schnell über Ursache und Wirkung. Wenn das Herausstrecken der Zunge Sie zum Lächeln oder Lachen bringt, werden sie es wahrscheinlich wieder tun, um dieselbe liebevolle Reaktion zu erhalten.

Ein Vergleich: Zunge draußen im Wachzustand vs. im Schlaf

Der Kontext des Zungenherausstreckens kann Hinweise auf seine Bedeutung geben.

Im Wachzustand

Während der Wachstunden ist die Zungenbewegung normalerweise ein aktives, beabsichtigtes Verhalten. Es hängt mit den oben genannten Gründen zusammen: Fütterungssignale, Erkundung, Kommunikation, Nachahmung und Spiel. Es kann auch eine Möglichkeit sein, wundes Zahnfleisch beim Zahnen zu beruhigen oder ein Zeichen dafür, dass Gase abgehen.

Im Schlaf

Wenn Ihr Baby schläft, ist das Herausstrecken der Zunge eher auf unwillkürliche Handlungen oder seinen Entspannungszustand zurückzuführen.

• Reflexe: Der Zungenstoßreflex kann auch im Schlaf auftreten.
• Mundatmung: Wenn Ihr Baby eine verstopfte Nase aufgrund einer Erkältung oder Allergien hat, kann es durch den Mund atmen, wodurch die Zunge heraushängt.
• Entspannung: Tief entspannte Muskeln, einschließlich Kiefer und Zunge, können dazu führen, dass die Zunge im Schlaf heraushängt.

Wann man einen Arzt konsultieren sollte: Die diagnostische Schwelle

Obwohl fast immer normal, kann ein anhaltendes Herausstrecken der Zunge gelegentlich ein Anzeichen für eine zugrunde liegende medizinische Erkrankung sein. Es ist wichtig, das Verhalten im Kontext der allgemeinen Gesundheit und Entwicklung Ihres Babys zu betrachten.

Mögliche medizinische Gründe für das Herausstrecken der Zunge

Wenn die Zunge Ihres Babys ständig herauszustrecken scheint und es Schwierigkeiten hat, sie im Mund zu behalten, könnte dies mit einer dieser selteneren Erkrankungen zusammenhängen:

• Makroglossie (Vergrößerte Zunge): Die Zunge ist physisch größer als der Durchschnitt, was es schwierig macht, sie im Mund unterzubringen. Dies kann ein isoliertes Merkmal oder Teil eines genetischen Syndroms wie dem Beckwith-Wiedemann-Syndrom oder dem Down-Syndrom sein.
• Mikrognathie (Kleiner Kiefer): Ein ungewöhnlich kleiner oder zurückgesetzter Kiefer bietet möglicherweise nicht genügend Platz für die Zunge, was dazu führt, dass sie herausragt.
• Hypotonie (Niedriger Muskeltonus): Zustände, die einen schwachen Muskeltonus verursachen, wie das Down-Syndrom, die Zerebralparese oder das DiGeorge-Syndrom, können die Muskeln beeinträchtigen, die Zunge und Mund steuern.
• Ankyloglossie (Zungenbändchen): Das Hautbändchen unter der Zunge (Lingualfrenulum) ist zu kurz, was die Bewegungsfreiheit der Zunge einschränkt und manchmal dazu führt, dass sie herausragt.
• Atemwegsobstruktionen: Vergrößerte Mandeln oder Adenoide können die Nasenwege blockieren und das Baby zur Mundatmung zwingen.
• Orale Raumforderungen: In sehr seltenen Fällen kann eine Zyste oder ein anderes Wachstum im Mund die Zunge nach vorne drücken.

Warnsignale: Wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten

Vertrauen Sie Ihrem elterlichen Instinkt. Wenn dieses Verhalten von anderen besorgniserregenden Anzeichen begleitet wird, ist es immer am besten, einen Kinderarzt zu konsultieren. Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie Folgendes bemerken:

• Schwierigkeiten beim Füttern, wie Probleme beim Anlegen, Saugen oder Schlucken.
• Übermäßiges Sabbern, das über das normale Maß beim Zahnen hinausgeht.
• Schwierigkeiten, den Mund zu schließen oder wenn die Zunge ständig herauszuhängen scheint.
• Geräuschvolles Atmen, Keuchen oder andere Anzeichen von Atembeschwerden.
• Die Zunge erscheint unverhältnismäßig groß für den Mund.
• Der Zungenstoßreflex hält über das 6.-7. Lebensmonat hinaus stark an.

Eine faszinierende Verbindung: Konzentration und die Zunge

Haben Sie jemals bemerkt, wie ein Kind – oder sogar ein Erwachsener – die Zunge herausstreckt, während es sich auf eine feine Aufgabe konzentriert, wie das Einfädeln eines Fadens oder das Zeichnen einer sorgfältigen Linie? Das ist nicht nur eine niedliche Marotte; es hat eine neurologische Grundlage.

Die Gehirnregionen, die die Feinmotorik der Hände steuern, liegen sehr nahe an den Regionen, die den Mund und die Zunge kontrollieren. Neurowissenschaftler glauben an ein Konzept namens "motorischer Überlauf" (motor overflow), bei dem intensive neuronale Aktivität in einem Bereich auf die benachbarte Region übergreift. Wenn sich Ihr Baby auf eine feinmotorische Aufgabe konzentriert, wie den Versuch, ein Spielzeug zu greifen, kann die intensive Gehirnaktivität überlaufen und auch seine Zunge bewegen.

Das Fazit

Zuzusehen, wie Ihr Baby die Zunge herausstreckt, ist ein wunderbarer Teil seiner frühen Reise. Es ist sein erstes Wort in einem langen Gespräch, ein Werkzeug zur Entdeckung und ein Zeichen für sein sich entwickelndes Gehirn und seinen Körper. Indem Sie die vielen normalen Gründe dahinter verstehen, können Sie diese charmanten Momente besser schätzen und gleichzeitig selbstbewusst auf die wenigen Anzeichen achten, die einen Anruf bei Ihrem Arzt rechtfertigen könnten.

Referenzen

• Medical News Today. (2020). Baby sticking tongue out: Causes and what to do. https://www.medicalnewstoday.com/articles/baby-sticking-tongue-out
• Healthline. (2018). Is My Baby Sticking His Tongue Out Normal? https://www.healthline.com/health/baby-sticking-tongue-out
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Signs Your Child Is Hungry or Full. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/mealtime/signs-your-child-is-hungry-or-full.html
• Oostenbroek, J., Suddendorf, T., Nielsen, M., et al. (2016). Comprehensive Longitudinal Studies of Newborn Imitation: A Review and Meta-Analysis. Current Biology, 26(10), 1325-1328. https://www.cell.com/current-biology/abstract/S0960-9822(16)30257-330257-3)
• Live Science. (2021). Why do we stick out our tongues when we're concentrating? https://www.livescience.com/why-stick-out-tongues-concentration