شعر العانة الأبيض: الأسباب، هل هو طبيعي، وماذا تفعلين حياله

قد يكون اكتشاف شعرة بيضاء في منطقة العانة أمرًا مفاجئًا، مما يجعلك تتساءلين عما إذا كان ذلك طبيعيًا أم علامة على مشكلة صحية. اطمئني، فالعثور على شعر أبيض أو رمادي في منطقة العانة هو عادةً جزء طبيعي من الشيخوخة، تمامًا مثل شعر رأسك. يستكشف هذا المقال الأسباب وخيارات التعامل ومتى يجب عليك استشارة الطبيب.

رأي الخبراء: يؤكد أطباء الجلدية أن شيب شعر العانة ظاهرة طبيعية تمامًا تحدث مع تقدم العمر. في معظم الحالات، لا يشير ذلك إلى أي مشكلة صحية كامنة.

ملاحظة حول المصطلحات: مصطلح "شعر أبيض على المهبل" هو عبارة شائعة ولكنها غير دقيقة. ينمو الشعر على الفرج (الأعضاء التناسلية الأنثوية الخارجية) ومنطقة العانة المحيطة به، وليس داخل المهبل. تنطبق هذه المعلومات على شعر العانة لجميع الأجناس.

هل من الطبيعي وجود شعر أبيض في منطقة العانة؟

نعم، في معظم الحالات، هو أمر طبيعي تمامًا. يتحدد لون شعرك بواسطة صبغة تسمى الميلانين، تنتجها خلايا تعرف بالخلايا الصباغية في بصيلات شعرك. مع تقدمك في العمر، تنتج هذه الخلايا تدريجيًا كمية أقل من الميلانين. الشعر الذي يحتوي على كمية أقل من الميلانين يبدو رماديًا، والشعر الذي لا يحتوي على ميلانين يبدو أبيض. يمكن أن تحدث هذه العملية للشعر في أي مكان في جسمك، بما في ذلك منطقة العانة.

بينما يبدأ شعر فروة الرأس غالبًا في الشيب في الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر، قد يبدأ شعر العانة في الشيب في نفس الوقت تقريبًا أو بعد ذلك بقليل. يتأثر التوقيت الدقيق بشدة بجيناتك الوراثية.

[Image: Diagram illustrating how hair follicles produce melanin] (https://www.google.com/search?q=hair+follicle+melanin+production+diagram&tbm=isch) التعليق: يكتسب الشعر لونه من الميلانين الذي تنتجه الخلايا الصباغية في بصيلة الشعر. مع تقدمنا في العمر، يمكن أن تصبح هذه الخلايا أقل نشاطًا أو تموت، مما يؤدي إلى نمو شعر جديد بدون صبغة.

ما الذي يسبب ظهور الشعر الأبيض في منطقة العانة؟

إلى جانب الشيخوخة الطبيعية، يمكن أن تساهم عدة عوامل أخرى في ظهور شعر العانة الأبيض.

1. الشيخوخة الطبيعية والوراثة

هذا هو السبب الأكثر شيوعًا. تملي جيناتك إلى حد كبير متى وبأي سرعة يتحول شعرك إلى اللون الرمادي. إذا كان والداك قد عانيا من الشيب المبكر، فقد يحدث لك ذلك أيضًا. ينطبق هذا الجدول الزمني الوراثي على كل شعر الجسم، بما في ذلك شعر العانة.

2. الشيب المبكر

يُعتبر العثور على شعر أبيض قبل الثلاثينيات من العمر غالبًا شيبًا مبكرًا. تشمل العوامل التي يمكن أن تساهم في ذلك ما يلي:

• الوراثة: تاريخ عائلي من الشيب المبكر هو أقوى مؤشر.
• التوتر: تشير الدراسات إلى أن التوتر المزمن أو الشديد يمكن أن يسرّع من استنفاد الخلايا الجذعية الصباغية، مما قد يسرّع عملية الشيب.
• التدخين: أظهرت الأبحاث وجود صلة كبيرة بين التدخين والشيب المبكر. يخلق التدخين إجهادًا تأكسديًا، والذي يمكن أن يتلف الخلايا المنتجة للميلانين.
• نقص التغذية: تم ربط نقص بعض الفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامين ب12 والنحاس والحديد وفيتامين د3، بالشيب المبكر للشعر.

3. الأمراض الجلدية

بعض الحالات التي تؤثر على تصبغ الجلد يمكن أن تؤثر أيضًا على الشعر في تلك المنطقة.

• البهاق (Vitiligo): تسبب هذه الحالة المناعية الذاتية فقدان لون الجلد في بقع عندما يتم تدمير الخلايا الصباغية. إذا أصاب البهاق المنطقة التناسلية، فإن الشعر الذي ينمو من الجلد المصاب بفقدان التصبغ سيكون أبيض أيضًا.
• الشيب الموضعي (Poliosis): يصف هذا المصطلح بقعة موضعية من الشعر الأبيض. يمكن أن يكون سببه البهاق أو حالات وراثية أخرى وقد يظهر كمجموعة مميزة من شعر العانة الأبيض.
• الحزاز المتصلب (Lichen Sclerosus): حالة جلدية تؤثر على الفرج، وتسبب ظهور بقع جلدية رقيقة وبيضاء. يمكن أن تؤدي إلى تندب وفقدان الشعر، وأي شعر متبقٍ في المنطقة المصابة قد يفقد صبغته.

4. عدوى فطرية (السعفة البيضاء)

في بعض الحالات، قد يبدو الشعر أبيضًا بسبب عامل خارجي. السعفة البيضاء (White piedra) هي عدوى فطرية نادرة تشكل عقيدات صلبة بيضاء إلى بنية اللون على طول جذع الشعرة. هذا ليس فقدانًا للصبغة بل نمو فطري على الشعر. يمكن تمييزه عن الشيب الطبيعي لأن المادة البيضاء تكون على السطح الخارجي للشعر ويمكن أحيانًا كشطها.

[Image: Microscopic view of white piedra on a hair shaft] (https://www.google.com/search?q=white+piedra+on+hair+shaft+microscope&tbm=isch) التعليق: على عكس الشعر الأبيض الطبيعي، الذي لا يحتوي على صبغة في جميع أجزائه، فإن الشعر المصاب بالسعفة البيضاء يحتوي على تكتلات فطرية مرئية متصلة بجذع الشعرة.

متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟

نادرًا ما تكون بضع شعرات بيضاء في منطقة العانة مدعاة للقلق. ومع ذلك، يجب أن تفكري في استشارة طبيب عام أو طبيب أمراض جلدية إذا لاحظتِ ما يلي:

• شيب مفاجئ وواسع الانتشار: إذا تحول جزء كبير من شعر العانة إلى اللون الأبيض في فترة قصيرة، خاصة في سن مبكرة.
• تغيرات جلدية مصاحبة: بقع بيضاء على الجلد، حكة، احمرار، أو ترقق الجلد في نفس المنطقة قد يشير إلى حالة مثل البهاق أو الحزاز المتصلب.
• علامات العدوى: إذا كانت الشعيرات تحتوي على عقيدات بيضاء خشنة، أو تبدو هشة، أو مصحوبة بتهيج، فقد تكون عدوى فطرية مثل السعفة البيضاء.
• أعراض أخرى: إذا كان الشيب المبكر مصحوبًا بالتعب، أو الضعف، أو علامات مرضية أخرى، فمن الحكمة إجراء فحص لنقص التغذية أو مشاكل الغدة الدرقية.

كيفية التعامل مع شعر العانة الأبيض

بما أن شعر العانة الأبيض ليس مشكلة طبية، فإن أي إجراء تتخذينه يعتمد على تفضيلك الشخصي.

1. اتركيه كما هو

الخيار الأبسط هو عدم فعل أي شيء. إنه تغيير طبيعي ولا يشكل أي خطر صحي. يمكن أن يكون تبني هذا التغيير جزءًا من قبول عملية الشيخوخة الطبيعية.

2. النتف

بالنسبة لشعرة بيضاء أو اثنتين، يعد النتف بملقط نظيف حلاً سريعًا. لن يتسبب هذا في نمو المزيد من الشعر الأبيض، وهي خرافة شائعة. الشعر الجديد الذي سينمو من نفس البصيلة سيكون على الأرجح أبيض أيضًا. كوني لطيفة لتجنب تهيج الجلد أو نمو الشعر تحت الجلد.

3. التشذيب أو الحلاقة

يمكن لممارسات العناية المنتظمة مثل التشذيب أو الحلاقة أن تجعل الشعر الأبيض أقل وضوحًا أو تزيله تمامًا.

• التشذيب: استخدام المقص أو ماكينة التشذيب الكهربائية يبقي الشعر قصيرًا، مما يجعل اختلافات اللون أقل وضوحًا.
• الحلاقة أو إزالة الشعر بالشمع: تزيل هذه الطرق الشعر بالكامل. الحلاقة مؤقتة، بينما يزيل الشمع الشعر من الجذور لنتائج تدوم أطول. استخدمي دائمًا التقنية الصحيحة لمنع حروق الحلاقة أو التهيج.

4. الصبغ

إذا كنتِ ترغبين في تغطية الشعر الأبيض، يمكنكِ صبغه. من الضروري استخدام منتج مصمم خصيصًا لشعر العانة أو صبغة نباتية لطيفة خالية من مادة PPD. صبغات شعر الرأس العادية قاسية جدًا على البشرة الحساسة في المنطقة التناسلية. قومي دائمًا بإجراء اختبار حساسية على بقعة صغيرة أولاً للتحقق من أي ردود فعل تحسسية، واحرصي على حماية الجلد المحيط بعناية أثناء التطبيق.

5. معالجة الأسباب الكامنة

إذا تم تحديد مشكلة كامنة، فإن علاجها هو أفضل مسار للعمل:

• تصحيح نقص التغذية: إذا كشف فحص الدم عن انخفاض فيتامين ب12 أو الحديد، يمكن للمكملات الغذائية تحسين صحتك العامة وقد تبطئ من تفاقم الشيب.
• إدارة التوتر: يمكن أن يفيد تبني تقنيات تقليل التوتر مثل التأمل أو ممارسة الرياضة أو العلاج صحتك العامة.
• علاج العدوى: يمكن علاج عدوى فطرية مثل السعفة البيضاء بشامبوهات أو كريمات مضادة للفطريات يصفها الطبيب.

الخلاصة

العثور على شعرة بيضاء في منطقة العانة هو في الغالب علامة طبيعية على الشيخوخة والوراثة. على الرغم من أنه قد يكون مفاجئًا، إلا أنه نادرًا ما يكون سببًا للقلق بشأن صحتك. إذا كان التغيير مفاجئًا أو واسع الانتشار أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل تغيرات الجلد أو التهيج، فإن زيارة مقدم الرعاية الصحية يمكن أن توفر الوضوح وراحة البال. بخلاف ذلك، فإن كيفية اختيارك للتعامل معه - سواء بتقبله أو إزالته أو صبغه - أمر يرجع إليكِ تمامًا.

شاهدي فيديو لمعرفة المزيد

يشرح هذا الفيديو القصير المتحرك من SciShow العلم وراء سبب فقدان الشعر للونه مع تقدمنا في العمر.

[فيديو: لماذا يتحول الشعر إلى اللون الرمادي؟ | SciShow على يوتيوب] (https://www.youtube.com/watch?v=1-3_b19_6vM)

مصادر إضافية

• ما الذي يسبب الشعر الرمادي؟ - كليفلاند كلينك: نظرة عامة من الخبراء على العلم وراء شيب الشعر.
• معلومات عن البهاق - الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية: معلومات مفصلة عن البهاق، وهو سبب محتمل للشعر والجلد الأبيض الموضعي.
• الشيب المبكر للشعر: مراجعة - المكتبة الوطنية للطب: مقال مراجعة علمي للمهتمين بالبحث حول الشيب المبكر.