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☀️Outil d'Évaluation de la Gravité des Coups de Soleil🏥

Évaluez la gravité de votre coup de soleil, obtenez des recommandations de traitement et apprenez la prévention du cancer de la peau. Sachez quand consulter un médecin.

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Sensibilisation au Cancer de la Peau

Risque de Cancer de la Peau: Repeated sunburns significantly increase your risk of skin cancer, including deadly melanoma. Each sunburn adds permanent damage to your skin DNA.

Prevention is crucial - protect your skin every day!

Évaluation de la Gravité des Coups de Soleil

Quels symptômes ressentez-vous?

Comment évaluez-vous votre niveau de douleur?

À quoi ressemble votre peau?

Ressentez-vous d'autres signes?

Sunburn Severity Gradient

MildModerateSevereEmergency

This gradient shows how sunburn severity progresses from mild to life-threatening emergency.

Prévention des Coups de Soleil et Guide FPS

Guide FPS

SPF 15
Minimal protection
SPF 30
Good daily protection
SPF 50
High protection
SPF 50+
Maximum protection

Conseils de Prévention

1

Appliquez un écran solaire 15-30 minutes avant l'exposition au soleil

2

Réappliquez toutes les 2 heures, ou après la baignade/transpiration

3

Cherchez l'ombre pendant les heures de pointe (10 AM - 4 PM)

4

Portez des vêtements de protection, des chapeaux et des lunettes de soleil

5

Évitez les lits de bronzage - ils augmentent le risque de cancer de la peau

La Règle ABCDE pour la Détection du Mélanome

A
Asymmetry

Asymétrie: Une moitié ne correspond pas à l'autre

B
Border

Bordure: Bordures irrégulières, déchiquetées, encoches

C
Color

Couleur: Diverses teintes ou coloration inégale

D
Diameter

Diamètre: Plus grand qu'une gomme (6mm)

E
Evolving

Évolution: Changeant en taille, forme ou couleur

If you notice any mole or spot showing these ABCDE signs, consult a dermatologist immediately!

Frequently Asked Questions

How long does sunburn take to heal?

FAQ content for this question would appear here.

What should I do if my sunburn is peeling?

FAQ content for this question would appear here.

When should I seek medical attention for sunburn?

FAQ content for this question would appear here.