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Carte de Protection Solaire - Guide Indice UV et Type de Peau

Obtenez des recommandations personnalisées de protection solaire basées sur l'indice UV et votre type de peau. Apprenez le SPF approprié, l'application et la prévention du cancer de la peau.

Prévention du Cancer de la Peau: L'exposition solaire non protégée est la principale cause du cancer de la peau. Une protection solaire appropriée est essentielle pour la santé de la peau et la prévention du cancer.

Avertissement: Cet outil fournit uniquement une orientation générale. Les besoins en protection solaire varient en fonction des facteurs individuels. Consultez toujours un dermatologue pour des conseils personnalisés.

Obtenga Recomendaciones Personalizadas

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Échelle de l'Indice UV: Modéré (3-5): Protection requise

Conseils de Sécurité Solaire

☁️

Appliquez l'écran solaire même les jours nuageux - les rayons UV pénètrent les nuages

👂

N'oubliez pas les zones facilement oubliées: oreilles, arrière du cou, dessus des pieds

📅

Vérifiez les dates d'expiration de l'écran solaire. Le SPF expiré perd en efficacité

💧

Utilisez un écran solaire résistant à l'eau si vous nagez ou transpirez beaucoup

🏖️

Soyez particulièrement prudent près de l'eau, du sable et de la neige car ils reflètent les rayons UV

Échelle de l'Indice UV

0-2
Faible (0-2): Protection minimale nécessaire
3-5
Modéré (3-5): Protection requise
6-7
Élevé (6-7): Protection essentielle
8-10
Très Élevé (8-10): Protection extra requise
11+
Extrême (11+): Prenez toutes les précautions