Bochechas Rosadas: De um Brilho Saudável a uma Preocupação de Saúde
Explore as causas das bochechas rosadas, desde o rubor inofensivo até sinais de rosácea ou outras condições. Aprenda sobre tratamentos e o significado cultural.
2025-10-20
Saúde Geral e Bem-Estar
Você Pode Perder Gordura Dormindo Nu? A Verdade Científica
'Descubra a ciência por trás de dormir nu e da perda de peso. Aprenda como isso apoia indiretamente a perda de gordura, melhorando a qualidade do sono, equilibrando os hormônios e acelerando o metabolismo.'
2025-10-17
Anticoagulantes e Álcool: Um Guia Abrangente sobre Riscos e Segurança
É seguro beber álcool enquanto se toma anticoagulantes como Varfarina, Eliquis ou Aspirina? Entenda os riscos graves, as interações específicas de cada medicamento e quando se abster.
2025-10-17
A Pipoca é um Bom Lanche para Diabéticos? Um Guia Completo
'Descubra se a pipoca é um lanche saudável para pessoas com diabetes. Aprenda sobre seu índice glicêmico, os melhores tipos para consumir, controle de porções e coberturas saudáveis.'
2025-10-11
Por Que o Pré-Treino Causa Coceira? A Ciência por Trás do Formigamento
'Já sentiu coceira ou formigamento depois de tomar pré-treino? Analisamos a ciência por trás da beta-alanina, niacina e como gerenciar ou evitar a inofensiva coceira do pré-treino.'
2025-10-11
Quantas Calorias Tem uma Pera? Um Guia Nutricional Completo
Descubra as calorias exatas de uma pera, além de uma análise nutricional completa por tamanho, variedade e forma (fresca, em calda, seca). Aprenda sobre os benefícios para a saúde.
2025-10-11
Estômago de Corredor: O Guia Definitivo sobre Causas, Prevenção e Tratamento
Não deixe o estômago de corredor atrapalhar seu treino. Nosso guia completo aborda causas, sintomas, dicas de prevenção, treino do intestino e quando procurar um médico.
2025-10-07
O Abacaxi é Ácido? A Ciência Surpreendente por Trás da sua 'Mordida'
Explore a ciência por trás da acidez do abacaxi, o papel da bromelina, o seu impacto no refluxo ácido e como desfrutar desta fruta tropical sem a queimação.
2025-10-06
Por Que Sua Urina Cheira a Café: Causas, Preocupações e Soluções
Descubra por que sua urina cheira a café. Abordamos as principais causas, como o consumo de café e a desidratação, além de outras razões médicas e quando procurar um médico.
2025-10-04
Quanto Tempo Dura uma Viagem de DMT? Um Guia Abrangente para a Molécula do Espírito
A duração de uma viagem de DMT varia de 5 minutos a mais de 6 horas. Aprenda como o método, a dosagem e fatores pessoais afetam a duração do DMT e sua permanência no organismo.
2025-10-03
10 Benefícios do Vinagre Balsâmico Apoiados pela Ciência (+ Como Escolher o Melhor)
'Descubra os surpreendentes benefícios do vinagre balsâmico para a saúde, desde o suporte à saúde do coração e regulação do açúcar no sangue até a ajuda na digestão. Aprenda a escolher a melhor qualidade.'
2025-09-28
O Guia Definitivo para Banhos de Vinagre de Maçã: Benefícios, Riscos e Como Fazer
Mergulhar num banho de vinagre de maçã (VdM) é um remédio caseiro popular. Descubra os benefícios apoiados pela ciência, os riscos potenciais e um guia passo a passo seguro.
2025-09-24