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Não deixe o estômago de corredor atrapalhar seu treino. Nosso guia completo aborda causas, sintomas, dicas de prevenção, treino do intestino e quando procurar um médico.
Descubra as principais diferenças entre álcool de fricção e álcool isopropílico. Aprenda sobre concentração, usos, segurança e por que 70% é muitas vezes melhor que 99%.
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Mergulhar num banho de vinagre de maçã (VdM) é um remédio caseiro popular. Descubra os benefícios apoiados pela ciência, os riscos potenciais e um guia passo a passo seguro.
Ouvir um estalo ou estalido no peito ao se alongar é comum. Exploramos a ciência por trás disso, desde bolhas de gás inofensivas até sinais de que você deve procurar um médico.
Sentindo-se inchada e com gases após o parto? Nosso guia completo aborda as causas dos gases pós-parto, estratégias eficazes de alívio e sinais de alerta a serem observados.
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