ما هو المفيد لألم الأسنان - دليل شامل للعلاجات والأدوية
نقاط رئيسية
- طريقة الاستخدام: امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وتمضمض بها لمدة 30 ثانية قبل بصقها.
يمكن أن يكون ألم الأسنان أحد أكثر التجارب إزعاجاً وإرهاقاً، حيث يؤثر على قدرتك على تناول الطعام والتحدث والنوم. عندما يظهر، يكون السؤال الرئيسي هو: ما هو المفيد لألم الأسنان؟ في هذا الدليل الشامل، سنحلل كل شيء بدءًا من العلاجات المنزلية المؤقتة إلى الأدوية الأكثر فعالية، وسنخبرك متى يكون من الضروري تمامًا طلب المساعدة المتخصصة.
الراحة الفورية في المنزل: علاجات مؤقتة لألم الأسنان
عندما يهاجم الألم، خاصة في الليل، فإن وجود بعض العلاجات المنزلية في متناول اليد يمكن أن يحدث فرقًا. من الأهمية بمكان أن نتذكر أن هذه حلول مؤقتة للسيطرة على الأعراض، وليس لعلاج السبب الكامن وراءها.
طرق ذات أساس علمي للراحة المؤقتة
يُنصح بهذه العلاجات بشكل متكرر لسلامتها وفعاليتها المؤقتة.
المضمضة بالماء المالح
الماء والملح مطهر طبيعي ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب. وفقًا لـ Healthline، تساعد المضمضة بالماء المالح على تفكيك جزيئات الطعام العالقة وتنظيف المنطقة، مما يخلق بيئة أقل ملاءمة للبكتيريا.
- طريقة الاستخدام: امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ وتمضمض بها لمدة 30 ثانية قبل بصقها.
الكمادات الباردة
يساعد وضع البرودة على الجزء الخارجي من الخد على تقليص الأوعية الدموية، مما يقلل من التورم ويخدر المنطقة، وبالتالي يخفف الألم. توصي Mayo Clinic بهذه الطريقة كواحدة من أولى تدابير الإسعافات الأولية.
- طريقة الاستخدام: لف كيس ثلج أو كمادة باردة في منشفة وضعها على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة.
!شخص يضع كمادة باردة على خده لألم الأسنان. المصدر: Clínica Dental Ferrus & Bratos
زيت القرنفل (الأوجينول)
يحتوي القرنفل على الأوجينول، وهو مركب يعمل كمسكن ومطهر طبيعي. أظهرت الدراسات فعاليته في تخدير المنطقة وتقليل الالتهاب.
- طريقة الاستخدام: ضع كمية صغيرة من زيت القرنفل على قطعة قطن وضعها برفق على السن المؤلم. احرص على عدم ابتلاعه وتجنب الملامسة الطويلة للثة، حيث يمكن أن يسبب تهيجًا.
رفع الرأس
كما يشير موقع Medical News Today، فإن الاستلقاء يمكن أن يزيد من تدفق الدم إلى الرأس، مما يزيد من الضغط والألم في السن.
- طريقة القيام بذلك: استخدم وسادة أو وسادتين إضافيتين لإبقاء رأسك مرتفعًا أثناء النوم.
علاجات شائعة أخرى: حقيقة أم خيال؟
المعرفة الشعبية مليئة بالعلاجات، ولكن ليست جميعها آمنة أو فعالة.
- الثوم: يحتوي الأليسين الموجود في الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا. قد يساعد مضغ فص من الثوم، لكن طعمه القوي واحتمال تهيج اللثة يجعله غير مثالي للجميع.
- شاي النعناع: أكياس شاي النعناع، دافئة قليلاً أو باردة، يمكن أن يكون لها تأثير مهدئ ومخدر خفيف على اللثة الحساسة.
- ما لا يجب عليك فعله أبداً: من الخرافات الخطيرة وضع الأسبرين مباشرة على السن أو اللثة. يمكن أن تسبب حموضة الأسبرين حرقًا كيميائيًا في الأنسجة الرخوة في الفم، مما يزيد الألم سوءًا.
أدوية ألم الأسنان: السلم المسكن
للحصول على راحة أكثر فعالية، تعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية هي الخيار الرئيسي. تتبع الاستراتيجية الأكثر توصية نموذج "السلم المسكن"، بدءًا من الخيارات الأكثر أمانًا والتصعيد حسب الحاجة.
الدرجة الأولى: مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
وفقًا لتقرير من Consumer Reports، فإن مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية غالبًا ما تكون فعالة بنفس القدر، أو حتى أكثر، من المواد الأفيونية لألم الأسنان، مع آثار جانبية أقل بكثير.
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)
هذه الأدوية هي خط الدفاع الأول لأنها تكافح الألم والالتهاب، وهو عادةً أصل المشكلة.
- الإيبوبروفين (Advil، Motrin): يوصي به أطباء الأسنان بشدة لألم الأسنان.
- النابروكسين (Aleve): يوفر راحة تدوم لفترة أطول.
الباراسيتامول (الأسيتامينوفين)
الباراسيتامول (Tylenol) مسكن ممتاز للألم ولكنه لا يمتلك خصائص مضادة للالتهابات كبيرة. وهو بديل جيد للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بسبب مشاكل في المعدة أو موانع طبية.
صعود السلم: العلاج المركب
بالنسبة للآلام المتوسطة إلى الشديدة، أظهرت الأبحاث أن الجمع بين مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والباراسيتامول فعال للغاية. يعمل الإيبوبروفين في موقع الالتهاب، بينما يعمل الباراسيتامول في الجهاز العصبي المركزي لتقليل إدراك الألم. استشر دائمًا طبيبك أو طبيب الأسنان قبل الجمع بين الأدوية.
الملاذ الأخير: الأدوية الموصوفة طبياً
إذا كان الألم لا يطاق ولا يستجيب للخيارات التي لا تستلزم وصفة طبية، فقد يصف طبيب الأسنان ما يلي:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بجرعات أقوى.
- المواد الأفيونية (الكوديين، الهيدروكودون): نظرًا لارتفاع خطر الإدمان، يتم حجزها لحالات الألم الحاد الشديد، لفترة قصيرة جدًا (عادة لا تزيد عن 2-3 أيام) وفقط عندما تفشل الخيارات الأخرى.
هل يمكن أن يكون شيئاً آخر؟ أسباب ألم الأسنان
على الرغم من أن تسوس الأسنان هو السبب الأكثر شيوعًا، إلا أن الألم يمكن أن ينشأ من أماكن أخرى.
التهابات الجيوب الأنفية
كما يوضح Banner Health، تقع الجيوب الأنفية الفكية فوق جذور الأضراس العلوية مباشرة. يمكن أن يسبب التهاب الجيوب الأنفية ضغطًا على هذه الجذور، مما يسبب ألمًا يشبه تمامًا ألم الأسنان. إذا كان الألم يؤثر على عدة أسنان علوية ويصاحبه احتقان في الأنف، فهذا احتمال يجب أخذه في الاعتبار.
أسباب أخرى
- أمراض اللثة (التهاب دواعم السن): عدوى والتهاب في اللثة.
- خراج الأسنان: كيس من القيح ناتج عن عدوى بكتيرية.
- صرير الأسنان (Bruxism): طحن أو ضغط الأسنان، خاصة أثناء الليل.
- عصب مكشوف: بسبب تسوس عميق، أو حشوة مفقودة، أو سن مكسور.
دور المضادات الحيوية: توضيح الخرافات الشائعة
هذا واحد من أكبر المفاهيم الخاطئة في صحة الأسنان. المضادات الحيوية ليست مسكنات للألم.
متى تكون المضادات الحيوية ضرورية؟
المضادات الحيوية ضرورية فقط لعلاج عدوى بكتيرية انتشرت أو هناك خطر من انتشارها. سيصفها طبيب الأسنان إذا كانت هناك علامات جهازية مثل الحمى أو تورم الوجه أو تضخم الغدد الليمفاوية. لا تستخدم لألم أسنان موضعي بدون عدوى منتشرة.
مخاطر سوء الاستخدام
يساهم التطبيب الذاتي بالمضادات الحيوية أو استخدامها غير الضروري في مقاومة المضادات الحيوية، وهي أزمة صحية عامة عالمية. هذا يجعل علاج العدوى في المستقبل أكثر صعوبة. اتبع دائمًا وصفة أخصائي.
متى يكون من الضروري زيارة طبيب الأسنان
العلاجات والأدوية هي مجرد جسر حتى تتمكن من الحصول على علاج متخصص. تجاهل الألم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل فقدان السن أو انتشار العدوى أو الخراجات.
اطلب رعاية أسنان فورية إذا واجهت:
- ألم شديد لا يطاق ولا يخف مع الأدوية.
- ألم يستمر لأكثر من يوم أو يومين.
- حمى، ألم في الأذن، أو ألم عند فتح الفم.
- تورم في الوجه، الخد، أو اللثة.
- صعوبة في التنفس أو البلع.
- طعم سيئ في الفم أو وجود قيح.
طبيب الأسنان هو الوحيد الذي يمكنه تشخيص سبب ألمك بشكل صحيح وتقديم حل نهائي وآمن.
المراجع
عن المؤلف
Ben Carter, PharmD, is a board-certified clinical pharmacist specializing in infectious diseases. He heads the antibiotic stewardship program at a large teaching hospital in Boston and is an assistant professor at a college of pharmacy.