الضرس المتخلخل لدى البالغين: الأسباب والأعراض وكيفية إنقاذ سنك

الشعور بتلك الحركة المقلقة في أحد أسنانك الخلفية يمكن أن يكون مزعجًا. في حين أن تخلخل الأسنان هو مرحلة طبيعية يمر بها الأطفال، إلا أن تخلخل ضرس لدى شخص بالغ يعد علامة تحذير واضحة من جسدك بأن هناك خطأ ما. هذه ليست مشكلة ستحل من تلقاء نفسها وتتطلب اهتمامًا فوريًا من طبيب أسنان متخصص.

فهم السبب الجذري هو الخطوة الأولى نحو إنقاذ سنك وحماية صحتك العامة. يقدم هذا الدليل الشامل خلاصة نصائح الخبراء والبيانات السريرية لشرح سبب تخلخل ضرسك، وما يجب عليك فعله الآن، وما هي العلاجات التي يمكن أن تعيد لك ابتسامتك.

لماذا يتخلخل ضرسك البالغ: كشف الأسباب الشائعة

الضرس الدائم مثبت بإحكام في عظم الفك بواسطة شبكة من الأربطة والأنسجة. عندما يصبح متخلخلًا، فهذا يعني أن نظام الدعم هذا قد تعرض للخطر. يمكن إرجاع الغالبية العظمى من الحالات إلى عدد قليل من الأسباب الرئيسية.

أمراض دواعم السن (أمراض اللثة): المسبب الرئيسي

وفقًا لـ Cleveland Clinic، فإن السبب الأكثر شيوعًا لتخلخل أسنان البالغين هو مرض دواعم السن. وهو التهاب خطير في اللثة يلحق الضرر بالأنسجة الرخوة، وإذا لم يُعالج، يمكن أن يدمر العظم الذي يدعم أسنانك.

يتطور المرض على مراحل:

1. تراكم البلاك: يتصلب البلاك المليء بالبكتيريا ليتحول إلى جير.
2. التهاب اللثة: تصبح اللثة ملتهبة وحمراء وقد تنزف بسهولة.
3. التهاب دواعم السن: تنحسر اللثة عن السن، مكونة جيوبًا ملتهبة. مع انتشار العدوى تحت خط اللثة، تهاجم العظم، مما يسبب فقدانًا لا يمكن إصلاحه للعظام وتخلخل السن.

مصدر الصورة: Lotus Dental and Aesthetics Clinic

الصدمات الجسدية أو الإصابات

يمكن أن تؤدي ضربة مباشرة على الوجه نتيجة حادث أو سقوط أو إصابة رياضية إلى تمدد أو تلف الأربطة الداعمة للسن التي تثبته في مكانه، مما يجعله متخلخلًا على الفور.

صرير الأسنان والضغط عليها (Bruxism)

كثير من الناس يطحنون أسنانهم، غالبًا دون وعي أثناء النوم. هذه القوة المفرطة والمستمرة يمكن أن تضعف تدريجيًا الأربطة الداعمة للسن والعظم بمرور الوقت، مما يؤدي إلى حركة السن.

عوامل مساهمة أخرى

على الرغم من أنها أقل شيوعًا، يمكن أن تؤدي حالات أخرى إلى تخلخل الضرس:

• فقدان العظام (هشاشة العظام): تضعف هذه الحالة العظام في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك عظم الفك، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للتخلخل.
• التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التقلبات في الهرمونات، خاصة أثناء الحمل، مؤقتًا على الأربطة والعظام الداعمة للأسنان، مما يجعلها تبدو متخلخلة.
• أجهزة الأسنان غير المناسبة: يمكن أن تمارس تقويمات الأسنان أو أطقم الأسنان غير المناسبة ضغطًا غير صحيح على الأسنان، مما يؤدي إلى حركتها.
• الآثار الجانبية للأدوية: أبلغ بعض الأشخاص الذين يتناولون أدوية GLP-1 مثل Ozempic عن آثار جانبية على الأسنان، أُطلق عليها "أسنان أوزمبك"، والتي يمكن أن تشمل جفاف الفم ومشاكل أخرى قد تساهم في تسوس الأسنان وتخلخلها، كما ذكرت Healthline.
• الأكياس أو الأورام: في حالات نادرة، يمكن أن يؤدي نمو في عظم الفك إلى إزاحة السن أو تدمير العظم المحيط به. يشير New York Post إلى أن السن المتخلخل المستمر يمكن أن يكون علامة غير معروفة لسرطان الفم.

التعرف على علامات التحذير: أعراض الضرس المتخلخل

الإحساس بالحركة هو العلامة الأكثر وضوحًا، ولكنه نادرًا ما يكون الوحيد. كن على دراية بهذه الأعراض المصاحبة، والتي يمكن أن تساعد طبيب أسنانك في تشخيص السبب:

• ألم أو وجع أو حساسية، خاصة عند المضغ
• لثة حمراء أو متورمة أو نازفة
• انحسار اللثة، مما يجعل الأسنان تبدو أطول
• صديد أو علامات عدوى حول السن واللثة
• رائحة فم كريهة مستمرة أو طعم سيء في فمك
• تغير ملحوظ في كيفية تطابق أسنانك عند العض

ما يجب فعله فورًا للضرس المتخلخل (وما لا يجب فعله)

الضرس البالغ المتخلخل هو حالة طوارئ أسنان. كلما تصرفت بشكل أسرع، كانت فرصك في إنقاذ السن أفضل.

خطوات الإسعافات الأولية قبل موعد طبيب الأسنان

1. اتصل بطبيب أسنانك فورًا: حدد موعدًا طارئًا. الوقت حاسم.
2. تجنب تحريكه: لا تلمس السن أو تدفعه أو تحركه بلسانك أو أصابعك. هذا يمكن أن يزيد من تلف الأربطة الضعيفة.
3. انتقل إلى نظام غذائي طري: تجنب المضغ على الجانب المصاب من فمك. التزم بالأطعمة اللينة مثل الزبادي والحساء والعصائر لتقليل الضغط.
4. حافظ على نظافة المنطقة: اشطف فمك بلطف بمحلول ماء مالح دافئ (نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ) مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. هذا يساعد على تقليل البكتيريا وتهدئة الالتهاب دون أن يكون كاشطًا.

خطأ حاسم يجب تجنبه: لا تخلع سنك بنفسك

على الرغم من أنه قد يكون من المغري حل المشكلة بنفسك، يجب ألا تحاول أبدًا خلع سن بالغ متخلخل. كما توضح Colgate، على عكس أسنان الأطفال، لم تُصمم الأسنان الدائمة لتسقط. خلعها بنفسك يمكن أن يؤدي إلى ألم مبرح، ونزيف لا يمكن السيطرة عليه، وتلف شديد في اللثة والعظام المحيطة، وخطر كبير للإصابة بالعدوى.

هل يمكن إنقاذ الضرس المتخلخل؟ فهم نطاق إمكانية الإنقاذ

تعتمد إمكانية إنقاذ الضرس المتخلخل كليًا على السبب الكامن ومدى الضرر. سيقوم طبيب الأسنان بتقييم حركته، والتي غالبًا ما يتم تصنيفها في مراحل.

مراحل حركة الأسنان

• الحركة الأولية: يكون للسن حركة طفيفة جدًا وغير ملحوظة. في هذه المرحلة، إذا تم علاج السبب على الفور (على سبيل المثال، تنظيف عميق لمرض اللثة المبكر)، فإن فرصة إنقاذ السن ممتازة.
• الحركة المعتدلة: تكون حركة السن أكثر وضوحًا. هذا يشير إلى تلف أكبر في الهياكل الداعمة، والتدخل مطلوب بشكل عاجل.
• الحركة المتقدمة: يتحرك السن بشكل واضح وقد يكون غير مستقر حتى عند التحدث. هذا يعني فقدانًا كبيرًا في العظام أو تلفًا، ويكون السن في خطر كبير من الفقدان.

متى يكون من المرجح عدم إمكانية إنقاذ الضرس

من المرجح أن يوصي طبيب الأسنان بالخلع إذا وجد:

• فقدان كبير في العظام: تم تدمير الكثير من عظم الفك الداعم بسبب مرض دواعم السن المتقدم.
• كسر شديد في السن: يعاني السن من كسر عمودي في الجذر، حيث يمتد الكسر من التاج إلى الجذر.
• عدوى متقدمة غير قابلة للعلاج: تسببت العدوى في أضرار بالغة للسن والعظام المحيطة.

العلاجات المتخصصة لإنقاذ ضرسك

ستكون خطة علاج طبيب أسنانك مصممة لمعالجة السبب المحدد للتخلخل.

علاج أمراض اللثة

• كشط وتنعيم الجذر: هذا التنظيف العميق غير الجراحي هو خط الدفاع الأول. يزيل البلاك والجير من تحت خط اللثة وينعم جذور الأسنان لمساعدة اللثة على الالتصاق مرة أخرى.
• الجراحة: في الحالات المتقدمة، قد تكون الخيارات الجراحية مثل جراحة الشريحة (لتنظيف الجذور مباشرة) أو تطعيم العظام واللثة (لتجديد الأنسجة المفقودة) ضرورية، وفقًا لـ Medical News Today.

مصدر الصورة: Dear Doctor

تثبيت السن

• جبيرة الأسنان: يمكن ربط الضرس المتخلخل مؤقتًا بالأسنان المجاورة المستقرة باستخدام جبيرة من الراتنج المركب. هذا يثبته في مكانه، مما يسمح للأربطة بالشفاء دون ضغط من الحركة.

معالجة صرير الأسنان

• واقيات ليلية: يحمي واقي الفم المخصص الذي يتم ارتداؤه أثناء النوم الأسنان من الضغط الهائل للصرير.
• تعديل الإطباق: في بعض الحالات، قد يحتاج طبيب الأسنان إلى إعادة تشكيل أسطح العض للأسنان لتوزيع الضغط بشكل أكثر توازنًا.

إذا لم يكن بالإمكان إنقاذ السن: الخلع والاستبدال

إذا اعتبر الضرس غير قابل للإنقاذ، سيوصي طبيب أسنانك بالخلع متبوعًا بخيار استبدال لمنع فقدان العظام وتحرك الأسنان الأخرى. وتشمل هذه:

• زراعة الأسنان: دعامة من التيتانيوم تعمل كجذر صناعي، مما يوفر أساسًا قويًا ودائمًا للتاج.
• جسور الأسنان: سن صناعي مثبت بتيجان توضع على الأسنان المجاورة.
• أطقم الأسنان الجزئية: جهاز قابل للإزالة يملأ الفجوة.

الصورة الأوسع: كيف يرتبط الضرس المتخلخل بصحتك العامة

الضرس المتخلخل ليس مجرد مشكلة أسنان؛ إنه نافذة على صحتك الجهازية. يرتبط الالتهاب المزمن الناتج عن مرض دواعم السن - السبب الأول لتخلخل الأسنان - بمجموعة من الحالات الصحية الخطيرة.

يمكن للبكتيريا والالتهابات من لثتك أن تدخل مجرى الدم وتساهم في:

• أمراض القلب والأوعية الدموية: زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
• مرض السكري: يمكن أن يجعل مرض اللثة من الصعب السيطرة على مستويات السكر في الدم.
• التهابات الجهاز التنفسي: يمكن استنشاق البكتيريا إلى الرئتين، مما يسبب الالتهاب الرئوي.
• التدهور المعرفي: تربط الأبحاث الناشئة بين سوء صحة الفم وزيادة خطر الإصابة بحالات مثل مرض الزهايمر.
• السرطان: أظهرت الدراسات وجود علاقة بين فقدان الأسنان بسبب مرض اللثة وزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان المريء والرئة.

إن العناية بالسن المتخلخل لا تتعلق فقط بإنقاذ ابتسامتك - إنها تتعلق بحماية صحتك على المدى الطويل.

---

المراجع

1. Cleveland Clinic. (2024). Loose Tooth: Causes & What To Do. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/loose-tooth
2. Medical News Today. (2018). Loose tooth: Treatments, causes, and prevention. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322028
3. Colgate. Pulling A Tooth At Home: When It's OK And When It's Not. https://www.colgate.com/en-us/oral-health/tooth-removal/pulling-a-tooth-at-home-when-its-ok-and-when-its-not
4. Healthline. (2025). ‘Ozempic Teeth’: GLP-1 Drugs May Cause Tooth Decay, Experts Say. https://www.healthline.com/health-news/ozempic-teeth-may-impact-dental-health
5. New York Post. (2025). A loose tooth can be sign of mouth cancer — 4 others revealed. https://nypost.com/2025/02/12/health/a-loose-tooth-can-be-sign-of-mouth-cancer-4-others-revealed/