'الدليل الشامل للوالدين حول أضراس العامين: الأعراض، الراحة، والرعاية طويلة الأمد'

تمامًا عندما كنت تعتقد أن رحلة التسنين قد انتهت، يظهر تحدٍ جديد: أضراس العامين. غالبًا ما يُطلق عليها "الاثنان الرهيبان" في عالم التسنين، يمكن أن يكون بزوغ هذه الأسنان اللبنية الأخيرة وقتًا عصيبًا على الأطفال الصغار ووالديهم. نظرًا لحجمها الكبير، تشتهر الأضراس الثانية بأنها تسبب انزعاجًا أكبر من أي من الأسنان التي سبقتها.

يجمع هذا الدليل الشامل نصائح الخبراء وتجارب الآباء لمساعدتك على فهم كل جانب من جوانب هذه المرحلة الهامة. سنغطي كل شيء بدءًا من تحديد الأعراض وتوفير الراحة الآمنة إلى إرساء رعاية أسنان طويلة الأمد تضمن لطفلك ابتسامة صحية مدى الحياة.

ما هي أضراس العامين؟

أضراس العامين، المعروفة في طب الأسنان باسم الأضراس اللبنية الثانية، هي آخر الأسنان اللبنية العشرين التي تظهر. يبلغ عددها أربعة في المجموع: اثنان في الأعلى واثنان في الأسفل، وتقع في الجزء الخلفي من فم طفلك خلف الأضراس الأولى.

وظيفتها الأساسية هي طحن الطعام، مما يجعلها ضرورية مع توسع النظام الغذائي لطفلك. كما أنها تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على المسافة المناسبة للأسنان الدائمة التي ستحل محلها في النهاية.

الجدول الزمني للبزوغ: متى تتوقع ظهور الأضراس الثانية

وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، تظهر الأضراس الثانية عادةً بين 23 و 33 شهرًا من العمر. تتبع العملية بشكل عام نمطًا معينًا:

• الأضراس السفلية الثانية: تبزغ بين 23 و 31 شهرًا.
• الأضراس العلوية الثانية: تبزغ بين 25 و 33 شهرًا.

تذكر أن هذا مجرد دليل عام. الجدول الزمني لنمو كل طفل فريد من نوعه، لذا من الطبيعي تمامًا أن تصل هذه الأضراس مبكرًا أو متأخرًا قليلاً.

يوضح هذا المخطط المواعيد التقريبية لظهور الأسنان اللبنية، حيث تعد الأضراس الثانية هي المرحلة الختامية.

التعرف على العلامات: الأعراض الشائعة لبزوغ الأضراس

نظرًا لأن أضراس العامين أكبر وأكثر تسطحًا من الأسنان الأخرى، فإنها يمكن أن تسبب أعراضًا أكثر وضوحًا عند اختراقها للثة. راقب هذه العلامات الشائعة:

• التهيج والانزعاج: قد يصبح طفلك الذي عادة ما يكون سعيدًا متقلب المزاج أو متشبثًا أو صعب التهدئة بسبب ألم اللثة المستمر.
• زيادة سيلان اللعاب: يحفز التسنين إنتاج اللعاب، مما قد يؤدي أحيانًا إلى طفح جلدي على الذقن أو الرقبة أو الصدر. يمكن أن يساعد وضع مرطب لطيف وآمن للأطفال على حماية بشرتهم.
• المضغ والعض: قد تلاحظ أن طفلك يمضغ أصابعه أو ألعابه أو ملابسه أو أي شيء يمكن أن يضع يديه عليه. هذه هي طريقته لتطبيق ضغط معاكس على لثته المؤلمة.
• اضطراب النوم: يمكن أن يكون الشعور بالانزعاج أكثر حدة في الليل عندما تكون هناك عوامل تشتيت أقل، مما يؤدي إلى صعوبة في النوم أو الاستيقاظ باكيًا.
• تورم أو احمرار اللثة: قد تبدو أنسجة اللثة في الجزء الخلفي من الفم حمراء أو منتفخة أو متكدمة في المكان الذي يوشك فيه الضرس على البزوغ.
• تغيرات في عادات الأكل: قد يرفض بعض الأطفال الأطعمة الصلبة لأن المضغ مؤلم، بينما قد يبدو آخرون أكثر جوعًا ويرغبون في المضغ أكثر.

هل هو تسنين أم شيء آخر؟ متى تتصل بالطبيب

من المهم التمييز بين أعراض التسنين العادية وعلامات المرض. يمكن أن يكون التسنين مزعجًا، لكن لا ينبغي أن يجعل طفلك مريضًا. وفقًا لخبراء طب الأطفال، هناك أعراض معينة لا يسببها التسنين.

اتصل بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من أي مما يلي، حيث قد يشير ذلك إلى وجود عدوى أو مرض آخر:

• الحمى المرتفعة: درجة حرارة 38 درجة مئوية (100.4 درجة فهرنهايت) أو أعلى. قد يسبب التسنين ارتفاعًا طفيفًا جدًا في درجة حرارة الجسم، ولكنه لا يسبب حمى حقيقية.
• الإسهال أو القيء: هذه ليست من أعراض التسنين ويمكن أن تؤدي إلى الجفاف.
• طفح جلدي واسع الانتشار: عادة ما يكون طفح سيلان اللعاب موضعيًا على الوجه والرقبة والصدر. من المرجح أن يكون الطفح الجلدي على الجذع أو الذراعين أو الساقين بسبب سبب آخر.
• البكاء الذي لا يهدأ أو الألم الشديد: في حين أن الانزعاج أمر طبيعي، إذا بدا أن طفلك يعاني من ألم شديد لا تخففه العلاجات البسيطة، فمن الأفضل فحصه.

تهدئة طفلك: علاجات آمنة وفعالة لآلام الأضراس

يتطلب التعامل مع ألم الأضراس مجموعة من الاستراتيجيات الآمنة والفعالة. ما ينجح في يوم قد لا ينجح في اليوم التالي، لذا كن مستعدًا لتجربة بعض الأساليب المختلفة.

تدابير الراحة المنزلية

هذه العلاجات غير الدوائية هي خط الدفاع الأول ضد انزعاج التسنين.

1. البرودة والضغط: البرودة تخدر اللثة وتقلل من الالتهاب.
   • منشفة باردة: انقع منشفة نظيفة في الماء، واعصرها، ثم ضعها في الثلاجة لتبرد. دع طفلك يمضغها.
   • ألعاب التسنين المبردة: حلقات التسنين المصنوعة من السيليكون الصلب أو المطاط مثالية. قم بتبريدها في الثلاجة، ولكن لا تجمدها، لأن حلقة التسنين المجمدة يمكن أن تكون صلبة جدًا وتتلف لثة طفلك.
   • الأطعمة الباردة: قدم الأطعمة الطرية والمبردة مثل الزبادي أو صلصة التفاح. بالنسبة للأطفال الصغار الذين يمكنهم التعامل معها بأمان، يمكن أن توفر الأطعمة الباردة والصلبة مثل الخيار المقشر أو الجزر الكبير الراحة، ولكن أشرف دائمًا على طفلك لمنع الاختناق.
2. تدليك لطيف للثة: بإصبع نظيف، افرك لثة طفلك بلطف بحركة دائرية. يمكن أن يوفر الضغط المعاكس راحة مؤقتة.
3. الإلهاء: في بعض الأحيان، أفضل علاج هو صرف انتباههم عن الألم. أشركهم في نشاط مفضل، أو اقرأ كتابًا، أو غنِّ الأغاني، أو خذ حمامًا دافئًا ومهدئًا.

مصدر الصورة: Luna Pediatric Dentistry

الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

إذا لم تكن العلاجات المنزلية توفر راحة كافية، يمكنك التفكير في مسكنات الألم. استشر طبيب الأطفال دائمًا قبل إعطاء طفلك أي دواء للتأكد من أنه مناسب وللحصول على الجرعة الصحيحة بناءً على وزنه.

• الأسيتامينوفين (مثل تايلينول للأطفال): خيار شائع لتخفيف الألم والحمى لدى الأطفال الصغار.
• الإيبوبروفين (مثل موترين أو أدفيل للأطفال): مضاد للالتهابات يمكن أن يكون فعالًا جدًا لألم التسنين. لا ينبغي استخدامه في الأطفال دون سن ستة أشهر أو أولئك الذين يعانون من حالات طبية معينة مثل الربو دون إشراف طبي.

ما يجب تجنبه: مخاطر التسنين الشائعة

تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الآباء من استخدام بعض منتجات التسنين الشائعة ولكن غير الآمنة:

• جل وكريمات البنزوكاين: المنتجات التي تحتوي على البنزوكاين يمكن أن تسبب حالة نادرة ولكنها خطيرة تسمى ميتهيموغلوبينية الدم.
• قلادات التسنين الكهرمانية: تشكل هذه القلادات مخاطر كبيرة للاختناق والخنق.
• أقراص التسنين المثلية: أصدرت إدارة الغذاء والدواء تحذيرات بشأن هذه المنتجات بسبب مخاطر صحية محتملة.

ما بعد البزوغ: العناية بالأضراس الجديدة

بمجرد أن تخترق تلك الأضراس اللثة أخيرًا، لم ينته العمل بعد. الرعاية المناسبة منذ لحظة ظهورها ضرورية لصحة الأسنان على المدى الطويل.

روتين نظافة الفم لطفلك

• تنظيف الأسنان: نظف أسنان طفلك مرتين يوميًا بفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات. للأطفال دون سن الثالثة، استخدم كمية من معجون الأسنان بالفلورايد بحجم حبة الأرز.
• النظام الغذائي: قلل من الأطعمة والمشروبات السكرية، التي يمكن أن تؤدي إلى تسوس الأسنان.
• زيارات طبيب الأسنان: يجب أن يخضع طفلك لفحوصات منتظمة مع طبيب أسنان الأطفال لمراقبة نمو الأسنان وضمان سلامتها.

الأسئلة الشائعة

هل أضراس العامين هي الأكثر إيلامًا عند البزوغ؟ بالنسبة للعديد من الأطفال، نعم. أضراس العامين هي الأكبر بين الأسنان اللبنية، وسطحها العريض يتطلب جهدًا أكبر لاختراق اللثة، مما يسبب انزعاجًا أكبر.

كم من الوقت يستمر ألم أضراس العامين؟ عادةً ما يستمر الانزعاج الحاد لبضعة أيام إلى أسبوع بينما يخترق السن اللثة، لكن العملية الكاملة قد تستغرق أسابيع.

هل يمكن أن تسبب أضراس العامين حمى أو قيء؟ لا، التسنين لا يسبب حمى حقيقية (أعلى من 38 درجة مئوية) أو قيء. إذا ظهرت هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب.